为了提高学生预防肥胖的意识，形成健康的生活习惯，控制肥胖的发生与发展，北京市密云区职业学校于11月28日下午在操场举行了控肥胖“负重跑”体验活动。活动由德育处主任张长明主持。

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活动伊始，德育处主任张长明从引起肥胖的原因、肥胖的危害性、如何预防肥胖三方面简单介绍了肥胖的相关知识，提示同学们要养成合理饮食、科学运动的好习惯和高度自律的良好品质。

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活动总裁判体育组组长李兴福宣布50米负重跑比赛正式开始。各班推荐的参加负重跑体验比赛的学生纷纷带好装备，伴随裁判起跑口令，选手们飞奔起来。

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比赛结束后，选手代表上台交流参赛感受。

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生命在于运动，跑步是最简单的运动方式。此次“负重跑”体验，是体育活动的创新，激发了学生参与锻炼的积极性，有利于进一步引导学生关注身体健康、养成控肥减重的运动习惯，切实提高学生的体质健康水平。