你是否已经看了很多的育儿书，知晓了很多的育儿之道，可是在自己养育孩子的过程中，面对孩子的一些行为，却仍然束手无策?

《父母平和孩子快乐》，这本书的特别之处在于不是将焦点放在如何纠正孩子的行为，而是依照三个重要理念贯穿全书:“自我调整”，“建立联结”，“引导而非控制”，核心在于提醒父母进行调整，确保自己处在平和状态，然后再去引导孩子的行为。

很多父母所以为的冲突，不和谐很多是源于我们内在的战争和矛盾，并不是孩子，也正是因为父母对孩子的爱，让我们有了源源不断的动力去做功课。

父母都希望自己的孩子能够健康，快乐，被他人喜欢，在养育孩子的点点滴滴之中，又似乎特别容易唤醒我们的一些情绪，尤其是负面情绪。

当我们处在愤怒，悲伤等负面情绪的状态下，通过自我调整，可以找到根源，因为我们的每一种想法不是恐惧就是爱，但是我们可以选择爱。

育儿先育己，一起做情绪平和的父母，养育健康，快乐，有责任有能力的孩子!

父母平和，孩子才能快乐成长

有情绪时不要教育孩子。

在准备教育孩子的时候，如果大人带有很严重的情绪，那么效果就反而会差。

至于如何排解自己的情绪，每个人可以有自己的方法，很多人说其实当时停下来，过一会好像就不会那么冲动了。

我们的理智回来之后，就可以冷静分析，可以寻找解决办法了。

对于相对无忧无虑的孩子们，家长们大都上有老下有小，背负着工作和生活的双重重担，可能自己对自己的情绪也没有认真的管理过。

很多时候不知不觉就产生了负面情绪，很容易就影响到孩子。

在和孩子沟通时就事论事。如果我们有这样的期待和反省，我们慢慢就能以平和的情绪去和孩子沟通和互动了。

都说家长是孩子的第一任老师，所以对于教育孩子，家长一定要以身作则，为孩子树立一个好的榜样。

父母对孩子情绪问题的反应方式，对他们一生处理情绪问题都有深刻影响，包括他自身的情绪，以及与他人的情绪联结。

以健康方式管理自身情绪的能力可以决定一个人的生活质量，甚至比智商更重要。

孩子的学习成绩同样受智商和情商的影响，因为智力学习以忧虑管理自我激励为前提。

父母期望的最佳状态是，孩子拥有健康的情商，能够出色地管理自己的情绪和行为，从而表现出高度的自律性和合作品质。

孩子们喜欢这样，父母喜欢这样,这是一种共赢状态。

父母爱的有方法，孩子内心有力量

父母学习家庭教育，核心是培养出有积极品质的孩子，心底有温情，内心有力量，未来有希望。

在父母情绪平和，缔结良好亲子关系的基础之上，还有必要学会一些方法来助力孩子的成长。

在《父母的情绪决定孩子未来》这本书里，罗老师也提到这样的一些小方法。例如，对于“帮助孩子快乐学习“这件事来说，我们不妨借鉴一下:

1.不贴标签，让孩子具备成长型思维。

面对成绩，我们需要关注的是孩子的努力，而非成绩本身。

强调成绩好，就意味着给孩子贴上了“聪明“的标签。

而强调孩子努力，就是一个过程导向，“只要努力总会进步”，就会帮孩子将外在评价的关注转为向内的内在动力的激发上。

因此，我们家长的目光要更多投注在孩子努力的过程里，防止贴标签行为的发生。

2.目标明确，帮孩子找准奋斗的目标。

有目标，有规划，是一项非常重要的积极品质，关乎孩子一生的学习力。

很多的父母喜欢对孩子包办代替，给孩子设置任务，给孩子报补习班，催促孩子做题，等等。

这些大多出于父母自身的意愿，并非孩子自己内在的奋斗目标。因此，很多计划要么执行不下去，要么孩子消极怠工，养成拖拉的坏习惯，甚至引发亲子关系恶化冲突。

我们建议的是，让孩子按自己的意愿制定目标。如果目标有些大，就拆分为不同的几个小目标。

目标清晰而具体，并且可以有效执行。家长从孩子那里领任务，比如，帮助孩子记录表格，起到一定的监督作用。

如果成功达成小目标，适时给予鼓励和奖励。

恰当介入，让孩子有试错的机会

有时候，孩子没有主见，缺乏自主性，主要的原因在于家长太过“能干”。

什么事情都替孩子计划好，小到日常穿什么衣服、吃什么零食，大到报辅导班、兴趣班，完全由家长一手操控。

不少家长怕孩子选择错误，走一些弯路，替孩子做打算，本意是好的。

我们总想把自己知道的，都告诉孩子，觉得这样孩子就不用浪费时间去试了。

但路毕竟还得靠孩子自己来走，家长应主动给孩子选择的权利，并告诉孩子要对自己的选择负责。

先不说你的人生经验是不是捷径，就算是，孩子接受你的人生经验，也是需要一次次碰壁后才能掌握技能。

家长，请放手，给孩子试错的机会。

请记住，孩子就是在一次又一次的错误之中慢慢成长起来的，如果孩子一直没有独立操作，那孩子永远长不大。

该孩子成长的年纪一定要放手让孩子去试错，去成长，不要一直不放手。

相信孩子，在控制边界的前提下，尽管让孩子去试、去做，错了帮助孩子总结经验教训，只有这样，孩子才会越来越能干！

《父母平和，孩子快乐》这本书通过从我们父母自身的问题入手,教会我们自我调整的方法，采用高效的育儿技巧与孩子联立联结。

从而让我们学会如何停止吼叫与孩子平和的沟通相处，帮助我们建立理想、安全、健康的亲子关系。

我始终相信，我们的每一个孩子都是上天派到我们身边的小天使，让我们平和的和孩子相处，陪伴小天使快乐成长吧~

点个「在看」，与家长们共勉。

和千万妈妈互动分享，让生活更加丰富多彩！