本报讯（记者 李静）冬季气温骤降，不少中老年男性出现了尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、排尿不畅等症状，门诊上前列腺增生患者明显增多。苏州泌尿外科医生提醒，前列腺较为怕冷，冬季相关疾病高发，男性市民一定要做好保暖防寒工作。

“医生，家人们最近都喊我排尿困难户，快帮我看看怎么回事。”入冬以来，年过六旬的张叔叔夜尿增多，一晚上平均要起来五六次。最近几天，张叔叔每次有尿意时，却无法立即正常排出，都要等上好几秒才能断断续续排出，这个难言之隐令他非常痛苦，于是赶忙来到吴中区第二人民医院就诊。泌尿外科医生检查发现他存在前列腺增大的情况。医生得知他平时不爱喝水，喜欢吃辛辣刺激的食物，冬季穿衣比较随意，不注重保暖。医生嘱咐他冬季要防寒保暖，多喝温水，清淡饮食，同时进行必要的药物治疗。经过综合对症治疗，张叔叔的症状已经得到了明显改善。

“这两天门诊上类似患者明显增多。”吴中区第二人民医院泌尿外科主任高尚介绍，这是因为在低温下人体的交感神经兴奋性会显著增强，使得前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内的压力增高，后尿道和膀胱颈的阻力增加，因此，患者会出现尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、排尿不畅等症状。

“前列腺比较怕冷，下降的气温会让不少前列腺疾病患者特别是前列腺增生的中老年患者症状加重，一些患者病情还会反复发作，甚至会出现尿潴留。”高尚提醒中老年男性市民，冬季降温了要及时增添衣物，穿厚一点的裤子；日常尽量不要坐在冰冷的地方；夜里起夜也要避免受凉；平时可以使用40摄氏度左右的温水，进行坐浴，以促进局部血液循环，减缓前列腺增生症状。

高尚还提醒，在生活中应养成健康的生活方式。饮食方面，应以清淡饮食为主，减少辣椒等辛辣刺激性食品的摄入，减少饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果；坚持慢走等锻炼，改善血液循环，提高机体的免疫力。

部分患者为了避免排尿痛苦，往往刻意减少饮水量，事实上这种行为更容易导致尿潴留，反而不利于症状的恢复，因此，白天应保证足够的饮水量，清淡的尿液对尿道有冲洗的作用，能防止尿道病原微生物和细菌繁衍，有利于前列腺的健康。

“值得注意的是，前列腺增生患者如果感冒了，要避免服用含有扑尔敏（氯苯那敏）的复方感冒药，比如速效感冒胶囊、维C银翘片、感冒通等，因为这些药物会加重排尿困难症状。”高尚提醒。