为什么你总是忍不住想吃高糖高油脂的食物?

而有的妈妈就可以做到天天清淡饮食?

为什么有的妈妈天天喝奶茶不长胖?

而你只是喝一口水都会感觉胖上十斤?

其实,忍不住想吃东西,不是自制力差。

这,可能是你的肠道菌群在作祟。

先给大家分享一项有意思的动物实验。2004 年,美国华盛顿大学医学院微生物学家杰弗里 · 戈登发现,胖人和瘦人的肠道菌群功能结构是不一样的

于是,他把胖子和瘦子的肠道菌群,通过粪便移植的方法移植给了无菌的小鼠,在完全相同的饲养条件和作息安排下,移植了瘦菌的小鼠依然是瘦鼠,而移植胖子菌群的小鼠变成了胖鼠![1]

这是肠道菌群与肥胖研究的开山之作,此后诸多学者和研究人员把目光聚集到了肠道菌群与肥胖的关系。

越来越多的研究明确表明,肠道菌群与肥胖之间有相关性

胖的人和苗条的人

菌群可能真的不一样

人类胃肠道有将近 1500 种细菌。

不同种类的肠道菌群分解食物的战斗力各不相同,进而影响人体能量调节和脂肪储存。

这一点也被权威研究发现证实了:「肥胖」的人,肠道有更少的拟杆菌门和更多的厚壁菌门[2]。

还有研究发现,罗伊氏乳杆菌与肥胖有关,动物双歧杆菌与正常体重有关[3]。

不仅菌群种类有差异,另有研究显示,肥胖还与细菌多样性减少以及细菌基因和代谢途径的改变有一定的关联[4] 。

Le Chatelier 等人分析了 123 个非肥胖者和 169 个肥胖者的肠道微生物组成,发现菌群丰富度更低的人,整体肥胖更明显[5]。

换句话说,如果肠道菌群出现失衡,有益菌减少,同时那些吸收脂肪的有害菌趁机兴风作浪,那么,即使少吃也很难瘦,就像大家说的,喝水都容易长胖。

有些肠道有益菌

可以帮我们管理体重

不想再胖下去的人,菌群或许能帮到你。

粪便(肠道)菌群移植的研究如火如荼[6],不过还有一种方法更易尝试:吃让你减少摄入能量的「瘦子菌」。

先说个常识,想要减肥,需要制造能量缺口,即每天摄入的能量,少于消耗的能量。而有些菌株,能通过减少能量摄入来帮助咱管理体重。

比如这几年很火的双歧杆菌 B420

它的名声大噪起源于一项研究结果:健康肥胖人群每天食用 1*10^10 CFU B420,可帮助减少卡路里的摄入,辅助体重管理[7-8]。

这项研究招募了 225 名健康志愿者(BMI 为 28~34.9 的健康肥胖人群),在不改变饮食及运动习惯的情况下,随机分为 4 组(安慰剂组、聚葡萄糖(LU)组(12 g)、B420 组(1*10^10 CFU)、B420 + 聚葡萄糖(LU)组,持续观察 6 个月[7]。

结果显示:与安慰剂相比,单独吃 B420 或 B420 + 聚葡萄糖(LU)同吃,都能显著降低能量摄入[7]。

B420 组和 B420 + LU 组,每天分别减少了约 300 kcal 和 210 kcal 的能量摄入。

图片来源:文献[7]

控制饮食摄入量后,腰围也有变化:与安慰组相比,B420 组的腰围减少了 2.4%(2.4 cm)[7]。

没时间撸铁健身、又很难控制饮食的妈妈们,咱换个思路管理身材,是不是打开了新世界的大门?

*(以上内容来源的实验数据或相关文献,不作为任何产品的直接功效证据)

如果你对管理体重感兴趣,试试这款 WonderLab 家的 wonder4shape 益生菌——B420 即食益生菌

添加足量 B420 菌

搭配有益菌 HN019,帮你顺顺肠

搭配 LU 给益生菌提供食物

「瘦子菌」小蓝罐

活菌数量足,耐酸性强

添加足够量的「瘦子菌」 B420

选择益生菌,首先要选有菌种、带编号,还要菌的数量足。

菌种名称好比名字,编号好比身份证,比如这款 B420 益生菌,含有乳双歧杆菌 B420 ,乳双歧杆菌就是菌种中文名称,B420 就是编号(菌株号)。

这个菌种的添加量真的「秀」,不是随便加一点点糊弄人,而是足量的「1*10^10 CFU」的 B420。

同时,它还添加了「助燃 CP」:聚葡萄糖(LU)。

LU 是膳食纤维,也是益生元(属于益生菌的食物),还能让益生菌带粮作战。

02 添加 HN019,让肠道更健康

WonderLab 的研发工程师是懂菌种搭配的,除了 B420 ,这款还搭配了 HN019。

HN019 是啥?简单来说,它也属于动物双歧杆菌的一种。国家卫生健康委员会把它列为《可用于婴幼儿食品的菌种名单》之一。

图片来源:国家卫生健康委员会网站-关于《可用于食品的菌种名单》和《可用于婴幼儿食品的菌种名单》更新的公告

它的主要作用就是帮你维持肠道健康。

整体配方纯净、安全无依赖,通过了美国 GRAS 认证,吃起来又多了一重放心。

不同菌种加益生元强强联合,管住嘴的事儿帮你解决了,如果你再迈开腿,体重控制起来更轻松了!

活菌数量足,耐酸性强

选益生菌有个前提——活菌量,不仅是指添加量,还包括益生菌到你嘴边时的存活情况。

根据 T/CIFST 009-2022《食品用益生菌通则》团体标准,食品用益生菌有明确要求:

活菌量至少要大于 10^8 CFU/g,建议含益生菌食品在保质期内益生菌活菌数量 ≥ 10^7 CFU/g[9]。

而这款益生菌含活菌量达到了 1.2 × 10^10 CFU/g,远远超过规定的活菌量。

这主要得益于它的保活技术

它的外包装是独立的保鲜舱,生产自洁净度等级达到十万级的 gmp 车间,也就是说,清洁度杠杠的。

这样孕育出来的益生菌,就像待在一个个「mini 太空舱」。

外界的水汽、氧气都被隔绝了,运输、储存、食用过程中就不容易发潮结块,活菌量损耗自然更低。

如果益生菌不能活着到达你的肠胃,再怎么吃也没用,所以还得看看在胃液环境下能不能活。

报告显示,Wonderlab B420 益生菌在 pH 3.5、37 ℃ 的体外模拟胃酸实验中,1 小时后存活率达到 99.1%(当然了,实际到达胃肠的会有多少比较难测出来)。

图片来源:品牌方提供

黄瓜口味,清香好入口

现在买更省钱

毕竟是喝到肚子里的东西,口感不好怎么行?咱先替大家尝尝味道。

小罐子的包装一打开,就能闻到淡淡的黄瓜味,很清爽,还有点甜(甜味不是加了蔗糖,而是益生元本来的味道)。

即食益生菌吃起来超方便,开盖即食。

想要 DIY 成饮料,也只需要 2 步:

1. 将小蓝瓶从中间掰开;

2. 撕开铝膜,倒入 37 ℃ 以下的水或牛奶中,搅匀喝就好了。

出门在外,直接倒入矿泉水瓶,摇一摇就能喝。

高温会破坏菌种的活性或杀死益生菌,为尽量保持菌群活性,最好用 37 ℃ 以下的温水冲泡哦~

建议每日 1~2 次,每次 1~2 瓶,饭后半小时冲一杯,让益生菌们在肠道里大展拳脚吧!

可可爱爱的小蓝瓶,放包里也不占地儿,上班、出差都好携带。

不过「养菌」这事儿不是一天两天的事儿,要为肠道打造良好的菌群环境,更好的方式是坚持吃,所以更建议入手大包装。

这不,活动力度咱们也谈下来了,1 盒 10 瓶,官方店日常价价 1 盒 139 元,今天开团:

6 盒 60 颗 398 元,约吃 2 个月,买就送维生素软糖 5 袋 + 蓝色小胖瓶 1 个!

囤货多的姐妹,咱这次也准备了 180 瓶装的囤货套餐,单瓶低至 5.5 元!额外加赠跳绳 + 跳绳垫!

相比担心自己「多吃一口都长肉」,妈妈们对娃的期待却是「吃进嘴巴里的每一口都算数」。

其实,无论代谢还是吸收,归根结底都和肠道菌群平衡有关系。

不过给宝宝吃的益生菌,筛选条件更严格些,咱们再来复习一遍——

● 看名称:一定要有编号,最好选择国家卫健委下发的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中的益生菌。

● 看数量:选菌数数量多的,至少 10^6-10^7 cfu/g (100W~1000W cfu/g))以上。

● 看活性:在益生菌的存储方式上,粉剂、滴剂能有效保证益生菌活性,液态则需要冷藏保存益生菌活性。

● 看配料:配料纯粹,有益生元更佳。

儿童益生菌「小黄瓶」

呵护宝宝娇嫩肠道

WonderLab 家正好有专为孩子们设计的儿童益生菌——「小黄瓶」,上面的条件通通满足甚至更优秀!

四大优秀益生菌,位列安全榜单更放心

WonderLab 「小黄瓶」所选的 4 种菌,分别是:乳双歧杆菌 HN019、鼠李糖乳杆菌 HN001、短双歧杆菌 M-16V 和发酵乳杆菌 CECT5716

不仅是有着唯一菌株编号的「正规菌」,最关键的是全部位列国家卫健委下发的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,专业性和安全性有保障,妈妈更放心。

国家卫健委下发的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》

之所以搭配这 4 种益生菌,也是根据宝宝们的肠胃精选的——

发酵乳杆菌 CECT5716 是从母乳中分离出来的珍稀好菌,获得专利认证。亲和宝宝肠胃,延续天然母爱;乳双歧杆菌 HN019 可以为消化助力。

短双歧杆菌 M-16V 和鼠李糖乳杆菌 HN001,则是呵护肠道两款益生菌。

每瓶 200 亿活菌,数量级拉满

为了让这些优秀菌株能顺利在宝宝肠道中定植,WonderLab 「小黄瓶」直接把活菌数量拉满,每瓶(2 g)足足有 200 亿活菌。

要知道,国家食品科学技术学会指定的《食品用益生菌通则》要求「每克食品级益生菌应含有不少于 1 亿活菌」,「小黄瓶」的菌株含量达到了标准的 100 倍!

高存活率,吃进去的每一口都算数

温度、湿度、酸碱环境都会影响到菌株的活性,因此 WonderLab 从各个环节严格把控菌株存活率。

同样使用「mini 太空舱」隔绝外界的水分和氧气,降低菌量的自然损耗。(顺便提一嘴,喝完的空瓶不要扔, WonderLab 每季度都有空瓶回程公益活动,可以一起参与~)

让菌菌大部队们能在肠胃安营扎寨,这才是补充益生菌的终极目标!

配料表干净,添加益生元

给孩子们入口的东西,配料表一定要简单纯粹,WonderLab 「小黄瓶」不添加任何蔗糖、香精、防腐剂,除了四种益生菌就只有低聚果糖水苏糖和山楂果粉

低聚果糖和水苏糖都是益生元,是益生菌的口粮,在到到达肠胃的过程中为菌菌们提供能量助力。

山楂果粉则带来酸甜口味,开胃又好吃,宝宝爱吃、坚持吃才是关键~

得益于「小黄瓶」的口感,孩子们吃起来也更方便,小宝宝可以加入 37 ℃ 以下的水或者奶中冲服;

大宝宝开盖干吃或送水咽下也 OK,我们试过了,并没有想象中的黏牙和糊嘴,微微酸甜的粉末入口即化,吃完还想舔嘴巴~

当然,最终重磅的还是咱们的开团福利:

一盒 30 瓶,开团价 299 元;(赠儿童益生菌咀嚼片 1 盒 + 维 C 软糖 3 袋)

囤货装一盒 90 瓶,开团价 799 元。(奇趣蛋可以涂鸦,额外还赠儿童益生菌咀嚼片 1 盒 + 高钙牛乳棒 6 盒 + 接骨木莓富锌固体饮料 2 盒 + 12 色水彩画笔 1 盒)

多买多划算,妈妈和宝宝一起入更实惠。30 瓶/盒小黄瓶 + 10 瓶 / 盒 *3 盒小蓝罐,489 元就能拿下,还赠儿童咀嚼片 1 盒 + 维生素软糖 5 袋 + 儿童益生菌 3 颗!

少有的价格福利,大家这波一定把稳了~

最后的最后,还有福利哦!

12 月 08 日 ~12 月 12 日 期间下单

并在留言区附上订单号后四位的盆友

抽 2 位幸运儿送 304 不锈钢保温吸吸杯 1 个

注意:中奖名单将在 12 月 12 号公布在留言区

赠品将在确认收货后发货,退货者将取消赠品

呵护肠胃是个慢工程,养成补充益生菌的好习惯,对宝宝和妈妈来说都是受益一生的事情!

参考文献

[1]B. Fredrik et al., The gut microbiota as an environmental factor that regulates fat storage, Medical Sciences, 101(44): P15718-15723.

[2] Ley R E , Turnbaugh P J , Klein S , et al. Microbial ecology: human gut microbes associated with obesity.[J]. Nature, 2006, 444(7122):1022-1023.

[3]Ridaura VK, Faith JJ, Rey FE, et al.Gut microbiota from twins discordant for obesity modulate metabolism in mice[J].Science,2013,341:1241214.

[4]Turnbaugh P J , Hamady M , Yatsunenko T , et al. A core gut microbiome in obese and lean twins.[J]. Nature, 2009, 457(7228):480.

[5]Le Chatelier E, Nielsen T, Qin J, et al. Richness of human gut microbiome correlates with metabolic markers[J]. Nature, 2013,500(7464):541–546.

[6]王缉干,廖鑫余,邓秀丽,等.儿童粪便移植研究进展[J].重庆医学, 2019, 48(23):5.

[7] Stenman L K , Lehtinen M J , Meland N ,et al.Probiotic With or Without Fiber Controls Body Fat Mass, Associated With Serum Zonulin, in Overweight and Obese Adults—Randomized Controlled Trial[J].EBioMedicine, 2016, 13(C).

[8] Chen K, Xin J, et.al. A combination of three probiotic strains for treatment of acute diarrhoea in hospitalised children: an open label, randomised controlled trial. Benef Microbes. 2020 Aug 12;11(4):339-346. doi: 10.3920/BM2020.0046. Epub 2020 Jul 28.

[9]Wickens K, Black P, Stanley TV, et al. A protective effect of Lactobacillus rhamnosus HN001 against eczema in the first 2 years of life persists to age 4 years. Clin Exp Allergy. 2012;42(7):1071-1079.doi:10.1111/j.1365-2222.2012.03975.x

商品信息

● 商品名称:WonderLab 益生菌

活动时间:2023-12-08 00:00 到 2023-12-12 24:00

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● 售后服务:打开商品详情 - 左下角 - 点击「客服」留言

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