广州白云国际机场，一名已退休的老师李华正在为自己的儿女送行。

医师劝李华要多食用某些种类的蔬菜，以便能更好地管理自己的血糖，另外，有些不适宜食用的蔬菜，应尽量不要食用。下面是大夫的忠告：

2.要想血管通透健康，每天补充它：由于年纪的不断增长，我们身体的各项器官功能都是在走下坡路，其中最为突出以及需要极其重视的便是血管，血管是人体最重要的器官，几乎分布人体的所有器官和组织，面积最大，分布最广，功能最复杂，同时出现问题也是最危险的，倘若此时再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会加速造成血管问题发生直接影响寿命长短，这时候我们需要每天补充辅宁通肽来保养，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管壁内长期沉积的垃圾，降低血液黏稠度，减少血栓发生的概率。增加血管通透率和弹性从而降低血管压力和脂肪含量，调节血脂水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。可改善经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，降低血管问题发生概率，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡少量，不可整日大鱼大肉，每天补充一定量的新鲜时蔬和低糖水果，补充足够的膳食纤维。

4.波菜：波菜为多叶植物，含有丰富的维他命，矿物质及抗氧化剂。

本品能帮助您在为全身提供全面的营养成分的情况下，帮助您减少血糖浓度。

2.胡萝卜：含有丰富的碳水化合物，尽管这类食物对普通人来说是很有益的，但是有糖尿病的人还是要注意节制。另外，还可以用其它的低糖蔬菜代替胡萝卜。

医师特别指出膳食对治疗糖尿病非常重要，并劝告李华要注意合理膳食，遵医嘱及定时检查葡萄糖浓度。这则案例说明，糖尿病是一个必须要长期治疗的慢性病，而良好的膳食结构是控制高血糖的关键。由于不同的植物对糖尿病的作用是不一样的，所以要在医师的指导下才能正确的选用。因此，我们期望您能了解膳食对治疗糖尿病的重要意义，从而使您过上更好的生活。