• （作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）

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“投射心理”：将矛盾转移到对方身上

什么是投射心理？

一个人将自己内在的价值观，情绪，投射到外界之中。

对方为什么看不起你？最主要的原因就是投射心理。

比如：

你有一个朋友。

你们从小一起长大，一起读书，一起工作。

但你们之间的生活，差距越来越大。

你的生活越来越好，他的生活一地鸡毛。

每次见面，他都会找机会嘲讽你，奚落你，话里话外都看不起你。

实际上呢？

他过得并不如你。

他看不起你的心态是什么？

通过看不起你这件事，他不断暗示自己：

“你不就有点钱吗，别的地方还不如我呢”。

通过这种投射心理，对自己进行安慰。

再比如说：

这个朋友很穷，某一天他突然发达了，比你更有钱。

他依旧看不起你。

因为他过得好的动力，源于那些年被人看不起的经历；

如今他发达了，就将内心那段不堪的过往，遭遇，全都投射到你身上。

只有鄙视你，瞧不起你，才能让他获得一些成就感。

从另一个角度讲：

投射心理，也是人类本能的“自我防御”。

他各方面都不如你，只能摆出“看不起你，很清高”的姿态，来凸显自己不在乎的样子。

其实他的内心，早已抓狂。

越是在意，他就越装作不在意；

越是羡慕你，他就越装作看不起你。

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看不起你，就是在“嫉妒你”

你买了一辆几十万的新车。

朋友一边摸着你的车，一边酸溜溜地说：

“你还真是人傻钱多，花了那么多钱，你就买这个啊？”

表现很浮夸，制造出看不起你的姿态。

但他抚摸你爱车的样子，暴露了他羡慕，嫉妒的心理。

看到你拥有的东西，他嫉妒得流下了口水；

但他的嘴里，依旧不会祝福你。

人性的阴暗面就是这样：

吃不到葡萄，就要说葡萄酸；

看不起你的背后，是对你深刻的嫉妒，无力的反抗。

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情绪转移：对自己无能为力的愤怒

举个例子：

一个人每天不务正业，无所事事，日子过得糟糕极了。

他很清楚自己是个什么人，过着什么样的日子；

他明白，在自己的人生里，就是个失败者。

但他看到和他相似的人，还是会看不起对方。

原因是什么？

看不起对方，能让自己焦虑不安的情绪，得到短暂的慰藉。

这是一种自欺欺人式的情绪转移。

实际上，他心里面想的是：

“看来我也没那么糟糕，比我差的人还有不少呢。”

越是无能的人，越擅长嫉妒；

越是狭隘的人，就越不能容忍别人的成功。

就算得不到，也毁不掉，语言上的攻击，给对方制造些麻烦，对他而言也是一种心理安慰。

习惯“看不起别人”的人，本质上是内在价值感极低；

在生活、事业和感情里，没有人在意他，重视他；

所以他通过看不起他人的方式，聊以自慰。

遇到这样的人怎么办？

我觉得“无视”就好了。

你多看他一眼，跟他多说一句话，就是你的不对。

你要知道，人的精力、能量，是在不断消耗的。

消耗容易，恢复很难。

你的快乐，悲伤，喜欢，热爱，焦虑……

千百种小情绪，都会消耗你的能量。

他看不起你是他的事，你越过越好是你的事。

寻求快乐，才是人生的唯一目标。

话题：

你觉得这类人是什么心理？