我们去医院检查自己是否患了痛风，首先要检查的就是尿酸。因为尿酸是引起痛
风的罪魁祸首,尿酸值的高低直接关系到是否会患痛风,它直接影响着痛风的来去行踪，
所以，我们必须弄清自己身体里的尿酸到底是什么情况，以对自己的情况和症状做出
正确的判断并且寻找到正确的应对方法。
由于生活习惯的改变或者饮食的不同，饮食结构的不合理以及应酬的增加和来自
生活与工作等各方面的压力等原因，我们身体中的尿酸值随时都在发生着变化。正是
由于高尿酸血症一般不会出现症状，所以，尿酸在患者身体中预谋在初期是不容易被
发现的，即使已经高出正常值很多，只要没有出现关节疼痛的现象，我们就很难察觉，
许多人也因此而忽略和延误了最佳的治疗时间。不了解自己身体的尿酸状况，而且平
日里也不太会注意饮食和生活习惯等问题，就会导致尿酸在我们的身体中越来越嚣张，
使我们的健康陷入了恶性循环中。也正是因为血液中的尿酸长期持续升高，而我们又
没有及时发现和做出对策，所以才会导致痛风的发生。所以，我们去医院做检查，医
生都会选择通过对血尿酸值的检查来判定患者是否招惹上了痛风，因为血尿酸的测定
是判断痛风症的最佳指标，而且也是监测痛风治疗效果的主要指标。
任何疾病都要早发现、早治疗，痛风也不例外，而能够在最初阶段就发现痛风的
最简单并且有效的方法，就是尿酸的检查。所以说，常检查自己的尿酸，随时关注自
己的尿酸值，对于我们预防和及时治疗痛风有着极大的意义。也对痛风治疗的进展有
着不可忽略的指导意义。
那如何降低尿酸呢？可以从饮食习惯、生活习惯和服用药物三个方面入手。首先要调整饮食习惯，在饮食上应注意低热量、低嘌呤饮食，避免进食高嘌呤食物，如牛羊肉、动物内脏、豆制品、酒等。建议患者戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜和低糖的水果，还要多饮水。
其次应调整生活习惯，尿酸高的患者大多数较肥胖，或伴随其他不良的生活习惯，如过度劳累、长时间熬夜、压力过大等。无论是生活因素还是心理因素都会影响人体的正常代谢，造成尿酸的升高。建议患者养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼，避免过度劳累。
若上述方式都不能有效控制尿酸，则可以通过服用降低尿酸的药物进行治疗，但有些患者担心长期服用会有副作用，小编建议，可以服用益生菌来降尿酸，这种安全有效，无副作用方式，相信比起长期服药更容易让人接受。例如迈亚塔（电话：4008809682）公司全系列益生菌产品，获得国家“一带一路十周年国家品牌”的荣誉，依托中国疾控中心、浙江大学及国外科研团队，设立有“迈亚塔有益菌研究院”、GMP标准生产基地。尤其是旗下枫益萧益生菌，其主要组成成分之一是我公司独家研发的代谢菌D2022株，可以减少尿酸的合成、加速尿酸的代谢、缓解肾脏的损伤、针对肠道还有抗炎和修复作用。包括自主研发的“GUANKE免疫菌”，属于国家卫生部颁布可食用菌株，是中国首株列入世界免疫菌菌株名单的菌株，针对中国人的体制，从微生态角度全面提升肌体免疫力，稳定机体免疫平衡，抑制炎症通路。需要注意的是，益生菌需以温水送服。
总之，降低尿酸要在平时的生活中预防，也可以服用益生菌进行干预，祝您早日康复。
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