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随着人们健康意识的提高，养生就成了当下的大热词，市面上各类保健品层出不穷，网红产品的更迭更是目不暇接，但是在这些保健品的背后，可能有着许多未知的隐患。
近日，萧山的王女士就因服用过多保健品，变成了“小黄人”，还因此伤了肝。
35岁的王女士平时很注重养生，10天前身体出现不适，乏力、恶心欲吐，连胃口都差了好多，关键是她发现自己脸色越来越黄，身上的皮肤和眼睛巩膜都开始发黄，甚至连小便也变黄了，一系列异常信号让她开始紧张了起来。
于是她来到了萧山区中医院消化内科就诊，接诊的卢晶晶医生立即为王女士查了肝、肾功能、电解质等项检查。检查结果显示，王女士肝功能明显异常，各项指标已达到肝衰竭。
一听到“肝衰竭”，王女士更为紧张了，但是自认为很懂养生的她怎么都不明白，到底是什么原因让她出现这样的情况。在医生的追问下，王女士提到前段时间网购的保健品，说有固发养发功效，每天早晚两粒，已经吃了一个月。
卢医生建议王女生立即停止服用，随后安排其住院治疗。好在经过10天的治疗，症状基本消失，肝功能明显好转后出院。
其实在卢医生的临床诊疗中也碰到过类似的情况，就在今年7月份，医院里也收治一例服用保健品导致肝功能异常的患者，而错误服用保健品是导致肝功能异常的一个诱因。
为什么保健品吃多了会出现肝衰竭呢？我们应该怎么保护我们的肝脏呢？
对此，卢晶晶医生表示，肝脏是人体最大的解毒器官，大约70%的药物在肝脏进行代谢。正常人每日产生的胆红素65%到85%来自衰老的红细胞崩解，其余来自肝脏代谢和骨髓未成熟红细胞破坏。当身体内血清胆红素轻度升高可表现为无症状，当胆红素过高时，身体会出现相应症状及体征，比如：全身倦怠乏力、食欲不振、全身发黄（特别是巩膜发黄）、面部失去光泽、尿液变为啤酒色或大便为陶白色等；严重者则会出现肝掌、蜘蛛痣、肝大、肝区疼痛等表现。
在生活中，很多市民会选择吃保健品养身，特别是在中老年人群中保健品更受欢迎，还有人误以为食用保健食品可以代替药物治疗疾病。其实不然，保健食品不是药品，不能替代药品进行疾病治疗。而且，有些食品补充剂虽然声称它是全天然的，并不意味着它对肝脏健康有益。服用过多的补充剂会导致肝损伤。肝脏的作用是过滤毒素，它通过一个复杂的代谢过程来分解我们摄取的所有东西。保健品里面往往会添加一些添加剂，过多服用可能会加重肝脏负担，会对肝脏造成损伤。
肝衰竭的病因
引起肝衰竭可有十余大类、几十种病因。在我国引起肝衰竭的主要病因是肝炎病毒（尤其是乙型肝炎病毒），其次是药物及肝毒性物质（如酒精、化学制剂等）。儿童肝衰竭还可见于遗传代谢性疾病。需要注意的是，乙肝患者不规律的停服抗病毒药也是发生肝衰竭的主要原因之一。
肝衰竭的临床表现
肝衰竭是多种因素引起的严重肝脏损害，以黄疸、凝血功能障碍、肝肾综合征、肝性脑病、腹水等为主要表现的一组临床症候群。我们经常说肝衰竭的主要症状是三高一低。
所谓的“三高”
1
高度的乏力、少动懒言；
2
高度的消化道症状，是一个胃肠道功能障碍的表现；
3
高度的黄疸。
肝衰竭的特点
短时间出现四大症状：
一、极度乏力。比方说就算是青壮年，吃饭的时候他的筷子都会拿不稳，那个碗一握有可能就会掉下去，这就是极度乏力。
二、高度黄疸。你会发现患者从头到脚都是黄的，甚至他头发都是黄的，甚至那个脚趾甲手指甲都是黄的，这是第二大症状。
三、非常明显的消化道症状。比方说看见饭菜就想呕，就是丝毫没有食欲。
四、出现腹水了，甚至下肢浮肿。
只要具备这四大症状，基本上肝衰竭就可以确诊了。
当然还有一个就是有可能出现神志改变，就是我们讲的肝性脑病。
这是一个什么概念呢？刚开始神志改变的时候你可能感觉不出来。
他有三大表现：
1、记忆力明显下降
2、计算力明显下降
3、定向力精准性明显下降
所以千万不能开车，一开车肯定就撞车了，所以这就是讲肝衰竭加重的症状。这个病老百姓有一个通俗的名字叫什么，“金菩萨”，全身都是黄的，像涂了一层金似的，所以就叫“金菩萨”，所以这就是我们讲的肝衰竭的典型表现。
三大建议
肝衰竭是急危重症，并且是最典型的急危重症，我们有三大建议：
1、尽早去医院诊治。特别是检查，哪怕你在基层医院诊治和检查也可以，但是你必须要查到肝功能，凝血酶原，血常规等等。
包括B超，甚至病原学，包括凝血指标等等。
根据这些检查结果就可以快速判断这个病是否确诊，确诊之后这个病到底是在哪个程度。如果是早期，基层医院也是可以治疗的；如果是中晚期的，这个病来势汹汹，很凶险的时候，那你必须考虑到比较好的医院去治疗，不要耽误病情。
2、要有比较良好的心态。
就从我们目前来看，我们平均一年要诊治两百例左右的肝衰竭患者，最短疗程出院的，我们是20天左右，正常疗程出院的，也就是平均数在40天左右，甚至三个月以上。
因为这个病情很快就能治好是不现实的，这个病治疗的费用也算是比较高的，从家属到病人也好，所以要树立一个良好的心态，要以一个良好的心态配合治疗。
目前这个病国内的治疗水平是五比五，也就是抢救成活率是50%左右。但是目前我们成活率能够做到75%以上，也就是10个病人我们能抢救成功七八个左右，不是100%，我们的研究和技术攻关还得继续进行下去，所以也希望大家要有一个良好的心态，不是每个病我们都能救回，早发现，早诊断，早治疗，并发症少的话那我们成功率可以做到接近100%，这个就是讲的心态问题。
3、关于治疗。因为这个病的中医治疗包括中西结合治疗我们是有一系列的方案的，2002年到2010年，对于肝衰竭我们有一个毒邪致病学说。从2010年到2016年是毒浊致病学说，从2016年四月到现在是肝衰竭免疫平衡重建学说，每一个学说都把我们治疗的效果往前推进了十个百分点。
我们最经典的一个方子叫解毒化瘀颗粒，这个就是专门治重肝/肝衰竭急性发作期阳黄症的代表方。因为这个方目前我们研究是最多的，也就是说急危重症前面那三把斧，这是第一把斧，在这个方面我们的科研投入、临床观察和诊疗规范、全国推广也是做得最多的。
现在医疗条件好了，有疫苗的配合，能打疫苗尽可能打疫苗。如果大家哪怕有一点小肝病，比方说喝酒啊乙肝丙肝，每年都多检查几次，对自己的状况有详细的了解。
不得不说，肝衰竭的死亡率极高，它是连续演变的过程，各临床分期的时间可长短不一，因此对于有肝衰竭病因的人群早期识别极为重要。
一旦出现极度乏力，明显厌食、呕吐和腹胀等严重消化道症状，应及时到专科或专科医院进行救治，机会稍纵即逝，要争分夺秒，采取恰当有效及时的救治措施。
卢医生提醒广大市民，在平日生活中我们应该通过合理膳食、规律休息、适当锻炼、定期体检等方式正确地保养肝脏、预防肝脏疾病。日常饮食中，酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的。重度饮酒者中80%以上有一定程度的脂肪肝，10%至30%可发展为酒精性肝炎，10%至20%将发展为肝硬化，因此有肝脏疾病的患者必须戒酒。适量的运动可促进身体新陈代谢，可选择踏青、打球、打太极拳等，但要注意肝脏不好的人不宜剧烈运动。
如果出现黄疸、肝区胀痛、瘙痒、乏力纳差、下肢水肿等症状时，应至正规的医院就诊，进一步完善相关检查以明确病因。当发现转氨酶等升高，大家也不必过于恐慌，因绝大部分肝病可防、可治、可控，及时进行进一步检查，明确病因是关键。
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