痔疮的痛苦真的是折磨我好些年了，屁屁上的疙瘩一路越长越大，现在只要吃得重口一点就大得跟颗葡萄一样，夹在屁屁上又肿又疼，要是不小心挤压到了，那疼得简直跟针扎一样，搞得我走路都得一扭一扭的，还老是被朋友笑话!上大号就更别提了，疼的就跟肛裂似的，还便血!每次拉完一擦屁股，纸上全是血，低头一看马桶都被染红了，简直太吓人了!

后来觉得在拖下去情况只会越来越严重了，就赶紧让家人陪着去看了，回去后跟着给的法子认真打卡了一个月左右，你还真别说，效果是真的可以，现在不仅没啥不适感了，肉球也基本摸不到了，简直牛波——

上岸之后就想着赶紧把法子分享出来，造福大众，大家快拿小本本记下来!

坐浴清洁--一天两次

先准备半盆40度左右的温水，然后给里面加1/4的小紫片，搅拌搅拌坐进去泡5分钟左右，再用温水冲洗干净，平时屁屁干裂的时候我也会涂点凡士林滋润一下。

奈迪舒痔疮膏--一天两次

坐浴结束挤出适量的奈迪舒痔疮膏，薄薄的涂一层在肉球上和肛周处，用手指轻轻打圈按摩促进吸收，涂着冰冰的也没啥异味，坚持用一个月就摸不到了。

多做运动--一天两次

我会在平时坚持运动，每天睡前都会做做卧英雄式，拉伸屁屁那块的肌肉，促进血液循环，也有助于痔疮的恢复。

好了，我的方法就是上面这些了，姐妹们快点行动起来!期待看到大家早日上岸!