我妈，一个80多岁的老太太，是我家的顶梁柱，成天管着家里的吃喝大权，买菜做饭这些小事很少让我们操心，连洗碗这些“技术活”也常是亲自干，说我们洗不干净还废水，动作又慢，她看不惯。

而她的一些同龄人，不是已经离世，就是病病殃殃地需要家人伺候了。

和我妈相处了多年，当年算命说她最多活50岁，现在稳赚了30多年，她特知足。其实她的长寿秘诀我心里很清楚。

01 活得粗糙

我们家的家务基本是我妈承包了，不知道的以为我和我姐不孝顺，很多事都让都我妈干，其实是她不让我们干，嫌我们做得不好。

我妈干活麻利，做得又快又好，所以经常看不惯我们做事情，说看我们干活她看着着急，她干着活舒服，坐着不动反而难受。

80多岁的人了，我妈还时不时趁我们不注意扛袋打折的米或面粉什么的回来，跟她说过多次这些重的就不要去买了，家里其他人都可以去，她不听。

她偶尔还帮楼上70多岁腿脚不便的老太太拿东西上楼，叫她不要逞能她还不高兴，说那点算啥！能帮人家一下就帮一下吧。

前两年走路，我都赶不上我妈的速度，她佝着背，埋着头，大步向前，我跟着她走一段就要小跑几步才能赶上她。

在我的印象当中，我妈是大病不犯，小病不断，经常听说她一会儿胃疼了、一会儿头疼了、一会腿又有点没对了......

但她也仅仅是说说而已，久病成医，她一般都坚持自己解决自己的小毛病：胃炎犯了就吃点沉香化气丸，头疼就吃几粒感冒药，腿疼了便宜的膏药一贴完事，该干啥干啥。我叫她不要自己乱吃药，有病上医院看，结果被她一顿数落，说我们穷讲究，她没那么娇气。

她轻伤不下火线，有一次夏天不小心把开水打翻了烫伤了腿，自己抹了点药，继续干活，过了两天我发现她的伤有些感染了，才坚持把她送到医院去住了几天院，这也是她活了80岁第一次住医院。

她从来不会因为自己身体有一点轻度的不适就躺着休息，从不将就自己，除非特别不舒服，她才会去躺一躺休息一下。

她常说：人就得多活动，遇到一点不舒服就躺着，越躺越没劲儿。

每年端午的时候，我妈凌晨5点就起床一个人包粽子，不让我们插手，还非要包很多，包好煮好后，分送给亲朋好友，包那么多我看着都累，她说没事，睡一觉第二天就恢复了。

02 从不刻意养生

我妈不是个精致、讲究的人，从来不懂得什么养生，从不吃什么五花八门的补品。

据我所知道的她保养身体的办法就是在冬天的时候会经常炖一些骨头汤，鸡汤或猪蹄汤之类的来喝。

春天还爱买椿芽来煎鹅蛋吃，说吃了不易中风，叫我们也多吃点，据说那是我当医生的爷爷当年告诉她的，她牢牢记着。

我妈吃东西很少挑剔，有什么就吃什么，平时她一个人在家的时候，常是一碗面条或者是一碗稀饭，就点豆瓣或者咸菜就能过一顿，以前过惯了苦日子的她从不挑吃喝。

她常说：什么东西都吃点，营养也就均衡了，哪用得着吃什么补品！

我妈睡眠很好，几乎不失眠，晚上不到9点休息，上床一会就呼呼大睡，早晨5点起床做早饭。

她不会去刻意锻炼身体，偶尔甩甩手，踢踢腿就算锻炼。最大的爱好就是逛菜市场，跟菜市卖菜的混得很熟，有时忘带钱了也能把菜、肉赊账拿回家，第二天再给人补上钱。她买的菜跟我们买的比起来常常是又便宜又好。

03豁达

老家邻居家的大娘，从来就不喜欢我妈，从当年我妈嫁到村里跟她做了邻居，她经常都是横眉冷对。

也许是大娘家里有人是村干部，她比较得意有些瞧不起人。也许我妈长得比她好看，也许是我妈比她能干，总之她在我妈面前就连个笑脸都少有，有时还指着鸡、鸭之类的小动物骂骂咧咧的，都明白她是在指桑骂槐，就像我妈妈上辈子欠了她的。

她不仅对我妈不好，反正比她强的人，她都不怎么喜欢。大娘平时骂人之余，喜欢装神弄鬼，时不时还给人算算命。

当年她突然难得地想跟我妈算下命，一番打量操作后，她叹了口气，摇了摇头，对我妈说：你这又瘦又小的身材，活不过50岁啊！

我妈心大，没啥心眼，也没把她的话当回事，就当她放了个屁，该干啥还是干啥。

哪知大娘在十多年前就去世了，当时我妈还不计前嫌送了份子钱。

我妈说：我懒得跟她计较，我看着她才可怜，天天疑神疑鬼的，老了也没人管她。

04 善良

我爸妈20多岁由双方父母撮合结婚，我妈小学没毕业 ，所以我爸对我妈是不太满的，但是迫于父母的压力他也没办法。

婚后很多年，我爸对我妈都不冷不热，他总想着和我妈分手。

但是在我爷爷奶奶的强烈反对和我妈的执着坚持下，我爸最后不得不死心塌地跟我妈过日子。

所以我妈在40出头的高龄才相继生下了我姐和我，这在那个年代是少有的，所以我妈为此也被人瞧不起、受过不少气，但她很少放在心里。

虽然当年我爸看不上我妈，但是我妈对爷爷奶奶的孝顺当时在村里是出了名的。

在那个缺吃少穿的年代，她从来都是把家里最好的粮食、鸡蛋让给爷爷奶奶吃。自己常私下吃一些粗糙的食物糊口。

在老人面前，我妈从来就没有说过一句重话，她的孝心也得到了回报，爷爷奶奶待她像亲生女儿一样好，以至于我妈现在还常念叨两位老人的好。

在老家的时候，我爸在外工作，我妈承包了大部分家里家外的事情，有时候累得直不起腰来却从来不喊累，晚上喝上几口酒，睡一觉第二天又继续干活。

当时村里有几位孤寡老人，我妈经常把自己都舍不得吃的一些食物给她们送去，老人都感动不已：你是个好人啊！

我妈对我爷爷奶奶好，对孤寡老人好，她不是做给谁看，也不需要做给谁看，这些只是发自她骨子里的一种善良。

直到现在我妈还经常为楼底下的流浪小猫小狗送吃的，有时还送几个鸡蛋或其它食物给小区的独居老人。

我妈就是一个普通的老太太，我们也就是一个普通的家庭，没有优越的生活条件。

但是我妈却把属于她的生活过得有滋有味，不管遇到什么难处，在她的脸上从来看不到愁容，都是一副风轻云淡的样子。

我妈热爱生活，她眼中的一切都是美好的，自己不多的养老金在别人看来只够塞牙缝，但我妈特知足，从不跟人家比较，还说自己不工作也有钱拿，多好啊！她的坦然、开朗、豁达也感染着家人，我们都和她一样开心地享受着平平淡淡的美好时光，愿老妈健康长寿。