最近分享年衣和公主裙，回顾了小叶子一路成长的照片，特别的感慨。

不仅仅是童年留下的美好回忆，我更喜悦的，是这个过程中，没有错过的那些穿上美裙转圈圈、对着镜子欣赏自己、迎接一大波“哇哦，真好看”的瞬间：

这些对女孩来讲，是非常珍贵的。

这些年我一直在各类心理学工作坊、课程中学习，发现对于女性来说，普遍存在一个共性创伤是：

无法认同和欣赏自己的女性身份，有莫名的不配得不值得感，甚至认为自己不该来到这个世上。

原因有很多：

可能是家里更期待一个男孩，可能是父母受限于一些社会环境和观念，可能是妈妈怀孕时的确动过“不想要这个孩子”的念头，可能是生产后缺乏伴侣支持……

哪怕言语上没有公开的表达过，但在潜意识层面，这些心思，统统能被孩子接收到。

它产生的影响是深远的，比如，内在认为自己是个男孩更好并打扮成男孩的样子、与异形或伴侣无意识的竞争、完美主义必须优秀、自我否定与厌恶、无力无价值感、死亡焦虑……

这些，也会代际传承给我们的孩子。

打开网易新闻 查看精彩图片

这些年我慢慢去回溯自己的过往，像捡拾拼图一样，看见这一路的所有的发生：真的是没有什么家庭，没带给过孩子“创伤”的，再好的父母和家庭，也有。

但在女性身份认同这里，我特别感激我的爸爸。

他无意识地在我成长过程中，一直在重复一个场景和故事：

当年在产房外，护士抱我出来给他看，爸爸问，“男孩女孩啊”，护士答，“千金。”

爸爸非常喜悦，“好啊！好啊！”

就这么简单几句话，他和我叨咕了很多很多次。

爸爸当然不知道，这段话背后的心理学的意义，但现在我们知道了：

要一个孩子、尤其是女孩子感受到生命之初是被欢迎着来到这个世上、是被荣耀欢喜作为一个女孩来到这个世上的，是件无比重要的事。

所以当下不是再去指责和纠缠过往，而是知道这个信息后，如何在当下和未来，给女儿带来一些正向信息。

核心就是表达：发自内心地肯定、赞美、欣赏。

穿上美裙时、搭好一个作品时、送出礼物时，都可以表达“你真棒、你值得”的信息。

还可以找个放松的、连接得很好的时刻，对孩子说说，当时是如何期待着孩子你来到了我们家。

比如：

你是爸爸妈妈和菩萨/神仙求来的孩子。

爸爸妈妈一直非常非常想要一个女儿，你就是我们想要的那个孩子啊。

真开心你是个女儿！我们很爱很爱你。

让孩子感受到，她的生命是尊贵的、是独特的、是被欢迎的，是值得的。

我们自己，也可以经由相关的课程、咨询、疗愈练习、冥想等等，获得这份体验，把想从父母听到的话，邀请他人、或者自己说给自己听：

我是被期待着来到这个世上的，我是父母最爱最爱的女儿，生而为人、身为女性，我很骄傲。

无论这是不是真实发生的，我们的“经验元素”都会被改变：

一个诅咒负面、抑或滋养正面的版本，都在乎我们的选择——小时候期待理想父母能够扛起这个责任，长大了，不是再问谁要了，而是我们自己承担起、让自己幸福快乐的责任。

我相信无论如何，咱们的女儿们，都会是更幸运、也更幸福的一代。

感恩8年来的一路相伴，让我们在更多成长与内外美好的未来，相见。

作者：吉吉。微信公众号「慢成长」联合创始人，二宝妈，美国注册正面管教家长/学校讲师，前香港资深传媒人，现居深圳。追求细水长流，也爱勇猛精进，爱唱歌爱生活爱自我管理，愿与娃一起慢成长。