CPU买i5够吗？买i7会不会浪费？相信很多用户在选购CPU的时候都会有这样的问题。今天我们就为大家带来2023年度的CPU大横评。我们选择了12款中高端的13/14代酷睿处理器以及AMD锐龙7000处理器，其中包含两款热门的X3D处理器。具体型号如下：

这次测试我们会通过多线程、单线程、生产力、3D MARK游戏以及温度和功耗进行全方位的性能展示，具体的测试平台如下：

话不多说，下面正式放出横评测试数据。

1 基准性能测试

我们先来看一下基准测试，这项测试涉及处理器单核以及多核基准成绩。

英特尔处理器在单核和多核基准测试，整体都具有优势，单核是因为频率更高，目前旗舰酷睿i9-14900K频率到达了6GHz，多核是因为13/14代酷睿玩了一手弯道超车，通过双倍能效核技术，增加了大量核心线程。

需要强调一点，两款X3D处理器，在基准测试确实不占优势，因为相较于“正版”锐龙7000，虽然缓存增大，但X3D在频率上会降低一些，所以除了游戏和功耗外，包括后面的其他测试都不占优势。

2 3D MARK

接下来测试项目是3D MARK。

3D MARK 测试中整体来看13/14代酷睿的优势还是比较明显的，不过在CPU Profile中，AMD在一些线程的核心利用上还是能占实现反超。

3 生产力测试

下面我们来看生产力测试，这次使用了多款跑分软件以及实际渲染剪辑实测来进行测试。

13/14代酷睿在生产力方面与AMD 锐龙7000各有胜负，比如在UL Procyon测试中，PR视频编辑测试，13/14代酷睿整体优势更大，AMD 锐龙7000整体则在PS中表现更好。其他测试软件上，POV-RAY以及CrossMark测试中，13/14代酷睿成绩更好，AMD 锐龙7000整体在Blender的跑分和实际渲染中都具有优势。

4 游戏测试

接着是游戏测试，测试了1080p、2K以及4K分辨率的游戏帧数表现，涉及的游戏有9款，包含单机3A游戏以及网游。

首先是4K分辨率，这个分辨率最不吃CPU，除了个别游戏，几款处理器差距不大，就算是规格较低的型号也是如此。像《赛博朋克：2077》更新了超速画质选项后，因为利用的是RTX功能，搭配N卡时只吃显卡，CPU众生平等。

2K分辨率就有比较明显的性能差异了，基本根据处理器的规格不同，成绩也会有比较明显的变化。测试的这几款游戏中《古墓丽影：暗影》对AMD优化极好，《银河破碎者》则对英特尔13代/14代酷睿更友善，《CS2》、《绝地求生》这种网游则是AMD锐龙7000X3D处理器的天下。

整体的游戏表现来看，1080p分辨率最吃CPU，2K其次，4K最不吃处理器。游戏方面比较亮眼的是两款锐龙7000 X3D处理器，虽然在之前的基准测试中表现一般，但游戏实战表现相当亮眼，只要游戏吃缓存，这两款处理器的帧数就均有出色的发挥。

5 温度和功耗

最后我们来看一下处理器的功耗和温度，都是在默频时测试，使用AIDA 64单拷FPU，通过功耗仪记录整机的插座功耗表现。

温度和功耗方面，英特尔这边在默频不降压的情况下表现感人，酷睿i9-14900K是真的不好压住，13代酷睿要好一些，但策略仍比较激进，这两代酷睿还是非常推荐关CEP降压使用的。

AMD这边锐龙7000首发的几个型号除了最入门的锐龙5外，其他的几个型号温度也比较高，旗舰锐龙9 7950X一样压不住会撞墙，不过两款锐龙7000 X3D的功耗和温度表现很给力，功耗低温度也低。

6 写在最后

总的来说，英特尔方面，14代酷睿除了规格有明显变化的14700K外，其他两个型号还不如不更新，参数差距小，提升也不大，价格却更贵，希望接下来的14代非K系列能改善改善，给大家点惊喜。13代酷睿在这三款中则比较推荐酷睿i5-13600KF，性能到位，价格也相对便宜。同时英特尔的优势则在于适配DDR4平台，同时能支持7000以上高频D5，内存超频效果会更好，总结就是13/14代酷睿玩法多，性能发挥稳定，超频潜力大，适合资深玩家使用。

至于AMD，锐龙7000X3D处理器虽然基准性能表现一般，但游戏性能以及功耗温度方面还是有一定优势的，特别是网游玩家建议优先考虑。如果要考虑价格，AMD处理器降价快，整体更便宜，AM5平台还能用到2025年，性价比方面优势还是十分明显的。