脂溢性皮炎真的太折磨人了，脸上大面积泛红就不说了，动不动整张脸就起密密麻麻的疹子和红斑，皮肤状态巨差，又油又干的使劲起皮掉皮，毛毛糙糙的摸起来跟砂纸一样，最难以忍受的是炒鸡炒鸡痒，根本控制不住两只手去抓去挠，手重了抓得生疼不说，一不小心就破皮流黄水大块结痂，甚至还会溃烂流脓，简直不要太痛苦！

试了好多法子都不顶用，真的要崩溃了!实在没法子了去看了下，回家后试下来真的想分享给各位小姐妹!

方法给大家整理出来了，有需要的自取哈

生理盐水

早上用温水洗脸，水温不要太热，35度就行，晚上用温和洁面洗掉多余油脂，洗完后用生理盐水湿敷3~5分钟，有效清洁杀菌。

倍西利芬

洗完后用洗脸巾轻轻擦干脸薄涂上，起皮掉皮的地方涂点维e乳，涂完用指腹轻轻打圈帮助吸收，早晚坚持涂。

山楂颗粒

每天早晚吃过饭后，用开水冲服山楂颗粒，每次喝一袋就行，喝了两周体内湿气排出了身体舒爽很多，肠胃也好多了。

葡萄糖酸锌

每天晚上睡觉前，喝葡萄糖酸锌，每次喝一瓶就行，喝了两周抵抗力好了，避免因抵抗力差导致脂溢性皮炎反复。

除此之外还要注意不要用手去碰去挠，手上细菌多会加重脂溢性皮炎。平时多吃果蔬补充维生素，促进皮肤恢复;还有心态一定要放平稳，没事可以看看电影逛逛街，心情好了，皮肤也会变好！快去试试吧姐妹们！