我以前从来不敢告诉别人我在肛肠科实习！主要是因为我自己也有痔疮，而且病情已经持续了很久，一直没有治愈！但在科室工作了一段时间后，我的导师教给我很多有效的除痔方法，同时也帮助我治愈了我的痔疮。作为一名医学生和过去的痔疮患者，今天我想跟大家分享一些非常专业的方法，希望能帮助大家成功在家除痔！

首先在家治疗痔疮的关键就是用药：

我当时听科室老师的建议开始用菩悦灵百草凝胶，慢慢地摆脱了被痔疮困扰的日子！虽然这个凝胶有点小贵，但它的推进式管状设计还挺方便的，我一般都自己在家里用。凝胶的质地很舒服，推进到屁股里时感觉冰冰凉凉的，瘙痒和肿胀基本上立刻就缓解了！出血情况也能迅速控制住！

大概用了一个星期，我上厕所出血的次数就少了！这让我上厕所时感觉舒服多了！而且我有混合痔，洗澡时摸到外痔有缩小的迹象。后来老师建议我继续使用凝胶，我又用了四五盒，痔疮才完全好了。肛门镜检查结果也显示没有异常。现在实习结束，正式进入工作岗位，痔疮也没有再复发过！

其次在家治疗痔疮的关键就是辅助坐浴：

之前我很忙，完全没注意清洁肛周，顶多就是上完厕所用湿纸巾擦擦屁股。后来老师建议我每晚睡前坐浴，用高锰酸钾溶液泡十到十五分钟。虽然有点麻烦，但是痔疮瘙痒和肿胀情况得到很大缓解，坚持下来辅助治疗效果也明显。

最后就是日常不良习惯的改善：

我上班挺忙的，有时候还得值夜班，所以熬夜是难免的。但我会尽量保持均衡饮食，适当运动，吃的也比较清淡，尽管偶尔会吃点辣的，不过每个月只是吃一两次，其他时间都是吃新鲜的蔬菜、水果和瘦肉。我还会做一些简单的锻炼，比如提肛运动。总的来说，我追求的是一种健康的生活方式！

就是这些啦！作为专业人士，我给大家分享一些在家治疗痔疮的建议。虽然看起来有点简单，但要想坚持下去还是需要一点耐心的哦。你们可以根据自己的情况试试看，希望能早日告别痔疮的痛苦！