蛀牙是一种常见的口腔问题。对于小宝宝来说，尽管后期乳牙会掉落，但是保护好乳牙仍然具有重要的意义。因为宝宝一旦患上蛀牙，就会出现咀嚼不适、摄取食物困难等问题，所以我们一定要注意预防宝宝蛀牙。下面来看看都有哪些预防方法吧~

1. 加强牙齿抵抗龋蚀的能力

婴儿早期应尽量喂哺母乳，孩子吸吮的动作有助于牙齿坚固。其次要及时为小宝宝添加固体食物，促进孩子咀嚼能力的发育，有助于牙齿及牙周组织的健康。

婴儿期要及时添加辅食，同时需注意营养摄入，适当补充钙和维生素D等，预防营养不良、佝偻病，牙齿萌出缓慢等问题，为牙齿健康打下基础。

2. 做好宝宝口腔清洁

养成良好的口腔清洁习惯是十分重要的。在孩子刚刚开始长出牙齿时，就要开始用干净纱布或婴儿指套牙刷帮助孩子清洁牙龈及口腔。每天饭后清洁口腔，不仅可以保护孩子牙齿，还能够减缓孩子的出牙不适。

在帮助宝宝清洁牙齿时，一定要注意保持动作轻柔，切勿用手指在孩子牙龈上来回摩擦，以防伤害牙龈。

3. 避免睡前食用甜食

不要让宝宝养成吸奶瓶睡觉的习惯，或将奶瓶当成安抚宝宝的工具，也不要让宝宝口中含着奶水睡觉。吃饭、吃甜食后、睡前均应及时刷牙或用清水漱口，这样能够有效减少蛀牙的发生。

4. 定期进行口腔检查

在日常生活中，如果有条件的话，可以每3-6个月左右，定期到儿童口腔科去帮宝宝做一次口腔检查，以便及时了解孩子牙齿发育的情况，如有问题及时医治，避免蛀牙扩散的风险。早发现、早治疗。

蛀牙早期症状并不明显，疼痛也是断断续续的，这就导致许多家长并不重视，在发生蛀牙时也没有及时就医。事实上，当蛀牙开始发生疼痛时，情况就已经比较严重了，如果继续放任不管，龋齿只会越来越恶化，甚至演变为牙神经发炎，或影响恒牙胚发育。儿童蛀牙疼痛，是给我们的一个信号，因此发现此类问题一定要引起重视，尽快治疗。

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编辑：清清

校审：园园 小韩

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