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【缅甸中文网讯】缅甸气象学家提醒全国人民，随着季节的变化，紫外线的强度正在逐渐增强，全国范围内都需要注意防范其带来的危险。

在即将到来的热季，尤其是在2月、3月、4月和5月，紫外线的强度预估将进一步加剧，可能达到EXTREME-11的级别，远高于目前的Very High（UV INDEX 80 to 10）。

一名气象观察家特别提醒，尽管目前是冷季，但每天上午10点至下午2点之间，紫外线的影响特别强烈，因此人们需要特别注意。如果没有采取适当的防护措施，如遮阳伞、遮阳帽和墨镜等，在这个时间段外出的人们可能会受到紫外线的伤害。

当紫外线强度达到Very High-UV INDEX 8 to 10时，已经会对眼睛和皮肤造成灼伤，严重的话甚至可能引发皮肤癌。对于肤色较白的人来说，更需要特别关注紫外线的防护，而棕色皮肤和黑色皮肤的人士在某种程度上更能承受紫外线的侵害。

因此，每个人都应该重视紫外线的防护，采取必要的措施来保护自己。避免在紫外线最强烈的时间段外出，或者至少做好充分的防护措施。让我们一起保护自己免受紫外线的伤害，保持健康。

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