创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

长期心情不好，朋友说你矫情~

做决定犹豫不决，家人说你不够坚强独立~

别人几句话，就开始内耗严重，身边的人说你想太多了......

当我们轻描淡写地评价别人的时候，也许对方已经深陷“黑洞”——抑郁症。

误区一：性格开朗的人不会患抑郁症

事实是：面带笑容、性格开朗只是个人特征或习惯化的行为模式，与抑郁症没有本质联系。

“微笑型抑郁症”也是抑郁症的表现之一。这类患者因为强大精神消耗更多心理能量，长期处于心理高负荷，更易选择轻生。

一旦他们主动求助，请给予他们更多的理解和关心。

误区二：患抑郁是因为不够坚强