刘斯卫是市业余体校校长、中国冷极马拉松队教练。多年来,他带领队员,走南闯北,在多项赛事上获得佳绩,闯出了根河孩子们的跑步“新天地”。这不,虽然这几天我市迎来持续低温天气,天寒地冻,但他依然带领着中国冷极马拉松队队员们在刻苦训练、挑战自我、苦练本领。请跟随我们的镜头一起去看一看。

冬日的早晨,雪花伴着阳光轻轻落下,安静中带着丝丝寒意,和孩子们吃过早饭的刘斯卫回到了自己的办公室,开始了他一天的工作。

跑步前,他和孩子们都有一段调整的时间。我们跟随刘斯卫走进他的办公室,看到柜子上整齐摆放着金灿灿的奖杯,其余的,便是一张桌子、一张床和一个沙发。与其说这里是间办公室,不如说这里是他与孩子们的家。刘斯卫说,他家住在好里堡,学校与家距离较远,为了不耽误孩子们训练,他中午一般就在这里休息了,如果哪个孩子生病了,他也会留在单位,因为这样可以方便时时掌握孩子的情况。说起这份如师如父般的关爱时,刘斯卫向我们讲述了他与孩子们冬天训练时的一段往事。

市业余体校校长、中国冷极马拉松队教练刘斯卫说:“在寒冷的温度下,我骑着摩托跟他们练习跑步。因为当时天黑,路边没有路灯,为了给孩子们照明,我就得把摩托车的车灯打开,然后我就跟随着跑步的孩子们。由于天冷路远又在公路边上,摩托车的前刹车突然就抱死了,我连摩托车带人顺着道就滚下去了,摔到了公路边大约三米多深的地方。这时我就使劲儿的喊,‘孩子们,快点快点我摔倒了,扶我一下’,因为孩子们穿得很厚,又专注于跑步,他们已经跑远了,就没听到我的喊声。我当时在路基下面冷静下来想,路边的积雪很厚,我的衣服也很厚,肯定没有摔伤,我就咬着牙忍着痛从公路底下爬了上来。我当时感到高兴和欣慰在哪儿呢?由于天气寒冷,孩子们即使在跑的费劲儿的情况下,还能做到凝神专注。在跑到终点后,发现我没跟上他们,又赶紧折返回来寻找并呼喊着我。让我再一次感动和欣慰着孩子们的坚持、专注和细心。”

从刘斯卫质朴的话语里,感受到他与孩子们之间这份浓厚的感情,也感受到由于训练的天气很恶劣,他在日常的训练中花费了很多的心思。

说话间,孩子们已经做好了跑前的热身准备工作。于是刘斯卫开车拉着他们来到了敖鲁古雅鄂温克民族乡,这里有一条满是白雪的路。刘教练笑着说,这里是他精心为孩子们挑选的,整条路车少安静,有上下坡和软硬适中的雪,跑马拉松的孩子在这样的路上跑,再合适不过了。

孩子们再次进行了简单的热身,便开始了一天的跑步训练。只见他们脚步轻盈而快速,一看就是训练有素的选手,刘教练则或前或后地跟着,查看路况,时时规范着运动员的动作,保证他们的训练可以保质保量地完成。

孩子们都很乖巧,一路上安静地跑着,跑步时脚压在雪地上的声音和喘息声,让大兴安岭的冬天除了静谧,更多了一丝坚定向前与勇敢拼搏的信念感。训练结束时,孩子们的帽子上挂满了白霜。当他们面对镜头时,少言的孩子们却露出来大大的笑脸,并讲起刘教练对他们的关爱和付出以及他们在跑步中的感受和成长。

中国冷极马拉松队队员陈春洋高兴地说:“今天我跑了13公里左右,跑上坡的时候有点挑战性,但是我们都特别喜欢挑战,争取能克服这种挑战和困难,让我们的成绩有更好的提升。跑步的过程中,公路都是雪白的,让人心情非常的愉快,跑起来也特别的轻快和舒服,而且跑完之后也不感觉累。我们争取在以后会更加努力训练,在比赛中取得更好的成绩。我们教练为人亲切和蔼,日常生活中他就像亲生父亲一样照顾着我们的日常起居;训练的时候他又像教官一样非常严厉。我很感谢教练对我的教导,以前在家里我就是不太听话的孩子,自从跟随教练学习跑步以后,我的变化很大,懂得了很多道理,也理解了我的家人。”

上午的跑步训练结束了,孩子们跟随教练回到体校进行拉伸训练,他们边练边聊,既减压又拉近了彼此的感情。

简单的午饭和休息调整后,孩子们又一起来到市中国冷极马拉松训练基地,在果壳跑道上开始了下午的训练。

刘斯卫从事体育运动近30年了,作为他们的教练,除了制定科学的训练计划外,还积极争取为孩子们改善训练环境。这“果壳跑道”是用松塔果壳为原材料铺设的,就是因其具有柔软松滑的特点,对中长跑训练有极大的帮助,可以锻炼到不同部位的肌肉,减少身体关节所承受的运动压力,降低受伤概率,同时提高运动员在训练中的注意力和灵敏度,让他们更巧妙地调整跑步速度和步长距离,更好地模拟在长跑比赛中遇到的多变因素。孩子们也没有辜负刘教练的这份苦心,即便是寒冬腊月,他们依旧在教练的带领下日复一日地为了梦想持续奔跑。

深山远海,追光前行。孩子们质朴认真的神情令人动容,刘教练的坚定执着令人敬佩,一个个优异成绩的取得,让更多的目光聚焦在这所体校,也让更多怀揣梦想来到这里的马拉松运动员有了向上的动力和希望。

中国冷极马拉松队队员宗美玲激动地说:“在没有接触跑步之前,对跑步没有任何了解。刚接触跑步感觉有一点辛苦,但是适应跑步之后就感觉越来越喜欢了,感觉好像有点上瘾,尤其是比赛,打比赛越打越有劲,越打越上瘾,这感觉太好玩儿太快乐了。因为每次参加比赛就得去另一个城市,既旅游又认识了一座城,还吃了当地的美食。因为跑步给我带来了好多好多不一样的感受,教练也给我带来了很多感动。”

不忘初心会做得更好,砥砺前行会取得进步。市业余体校的老师和孩子们凭着那股韧劲,克服重重阻力,相互扶持,用尽全力不断打破身体的极限,不断奔跑,创造一个又一个的好成绩。仅2023年,中国冷极马拉松队队员们取得了2023全国越野跑挑战系列赛(第1站)女子组10公里金牌、4公里金牌、少年女子甲组4公里金牌、少年女子乙组4公里金牌并打破赛会纪录,还取得2023年全国U系列(青少年)(长春站)1500米和3000米金牌等多个好成绩。

市业余体校校长、中国冷极马拉松队教练刘斯卫说:“这些金灿灿的奖牌和奖杯,是我的荣誉,同时也是我的责任,作为一名共产党员,我要坚守在这里,我要把咱们根河的青少年培养出去,让孩子们将来考上好大学,在各大体育赛场上拿冠军,体现他们的人生价值,将来好回报社会。我会一直继续努力,不忘初心,领着运动员,努力训练,争取在以后我们再创辉煌,拿出更多的成绩。”

来源:根河市融媒体中心

记者:范唯 程亮 薄锐