杨绛先生说：“长期指责打压家人的人，

不是蠢就是坏，真正的蠢和坏就是那种，

整天在家里打压孩子，攻击伴侣，强势霸道的人。

他自己负能量爆棚，却拉着全家人一起承受，

只要一说话就是评价、指责和审判，

整个人就像一个情绪黑洞，

吸干了全家人的精气神！”

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒

通过长期采取打压他人的方式

来达到自己目的都无异于杀人

心理层面的攻击就像钝刀子割肉一般

让别人长期处于抑郁和自我否定的状态里

最后变得麻木顺从，像抽干了灵魂一样

失去了自我思维而变得行尸走肉

作家苏芩说：

“想要杀死一个人，

不必用刀子，只需日日挑他的错处。

人，永远是需要认同感的。

如果没有了被认同感，就没有了向上的动力，

人最关心的是那些能给他带来心理满足感的人。”

人与人之间彼此的情感价值很重要

甚至是婴儿也会因为表情而感受到情绪变化

做一个温暖的人，学会说温暖的话

对家人，对朋友，对同事，给予积极的情绪价值

广结善缘，多行善事

自己也就能活在温暖的环境中。