今天，好久不见的闺蜜终于又回到了我们的闺蜜聚会上来，那个气色，那个心情真的很好，比结婚前好太多了！

我们这个闺蜜小刘，是我们这几个闺蜜中结婚最迟的，我们的孩子都一个个会打酱油了，她才在去年秋季，在30多岁的年纪结了婚。

看着她容光焕发，另一个闺蜜陈姐开玩笑道:“看来你结婚后这日子过得很不错嘛！”没想到小刘居然脸红了，羞羞地回答道:“是啊，我也没想到夫妻性生活对我有这么多好处！我都感觉自己回到了20多岁。”

小刘这一说，我们都来劲了，纷纷让她给咱们好好讲讲这夫妻性生活到底对她有哪些好处。毕竟都是毫不见外的闺蜜啊，小刘她还真细细讲来了。

1、夫妻性生活让女人心情变好

小刘说，以前没结婚前，特别是30岁以后，她也不知道为什么，总感觉内心压着一团火，一碰就炸，很容易就发脾气。

那个时候，和自己的男朋友，也就是现在的老公在一起，也经常会出现看他哪哪都不顺眼的情况。

但是，自从和老公结婚后，过上了规律的性生活，她发现自己的心情莫名地就变好了，很多以前很容易就发火的事情，她现在就不会再发火了，觉得这些都是小事啊。最重要的是，现在看老公也是越看越顺眼，两个人的日常生活比结婚前反而和谐多了。

2、夫妻性生活让女人显得越来越年轻

小刘说，和老公有了规律的性生活后，她感觉自己变得越来越年轻了，整个人容光焕发，感觉自己年轻了好多岁。

第一个原因，自然是像前面所说的那样，发脾气次数越来越少，皮肤就会变好不少。

第二个原因，就是小刘的老公也在夫妻性生活后心情变得更好了，于是他就更有心情来宠溺和关爱小刘了，每天和小刘出门前都要亲亲抱抱，每天都会给小刘做好吃的，陪小刘一起散步逛街，简直就是把小刘从中年妇女的模样宠成了少女的模样！

3、夫妻性生活能缓解女人的压力，促进女人的睡眠

小刘说，她的工作压力一直蛮大的，无论是工作强度还是工作进度，总是让她很抓狂。导致她总是会把工作带进生活中来，弄得人疲惫不堪不说，还老是会出现失眠的情况。

但是自从和老公有了规律的性生活后，她发现自己身上背负的压力感减轻了好多，解压效果真的堪称理想。

以前她也试过别的解压方式，比如跑步什么的，虽然也略有效果，但是并没有夫妻性生活的解压效果来得好。

而且，她发现现在的自己比起以前，越来越容易入眠了。很多时候，性生活后一会儿功夫，自己就已经睡着了。

小刘，真的是越说越起劲，搞得我们几个结婚多年的女人，都要开始忆往昔了。回头想想，我们这几对老夫老妻，之所以夫妻关系没有刚结婚时那么好，也许真的和夫妻性生活没有刚结婚时那么规律也有一定的关系吧。

看来，夫妻性生活真的是婚姻生活和谐必不可少的重要因素呢！所以，女人们，请适度地和老公过性生活吧！

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