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往年都是“每逢过年胖三斤”,而今年选择在运动中度过春节成了很多太原市民的第一选择。春节假期,我走访多地,体验用运动的方式过年

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滨河体育中心的羽毛球场地,需要提前两天预订。大年初三,我来到滨河体育中心,开始了一场羽毛球运动。这里羽毛球A馆、B馆共有18个场地,全部爆满,打球的人们闪转腾挪,羽毛球上下翻飞,很多人都一身是汗。市民赵女士说,她们4个羽毛球爱好者,从初二就开始来这锻炼了,“以前总是在家里吃吃喝喝,现在来体育馆出一身汗,通透、过瘾。”

“用锻炼身体的方式度过春节假期是很多市民的选择,我们从初一到初八都没有休息,接待量也很大。”滨河体育中心场地主管赵宏岩介绍,他们的羽毛球场地在过年这几天一直处于爆满的状态,市民可以通过“太原市滨河体育中心”微信小程序进行预订,然后支付,并按照时间到达预订的场地进行锻炼即可。

通过该小程序查看发现,除了12时到12时30分外,其他时间段都订满了,只能预订两天后的场地。此外,乒乓球馆也是同样爆满。

随后,我又来到了负一层游泳馆,对比过年前,每个泳道只有一到两人,这里从初二开始,游泳的市民明显增多,每个泳道有三到五人不等,同时还有不少游泳爱好者进进出出,游完之后洗浴还需要排队。工作人员表示,一般过年期间,很多私人游泳馆都关门了,再加上很多固定的游泳爱好者,这里的人数明显增多了,他们会及时增派人手,保障游泳安全等配套服务。

大年初四,我来到神堂沟南路的绿地体育公园,这里共有一个篮球全场和两个半场供大家打球,打篮球的市民已经聚了三四拨人,赢球的坐庄,输球的轮流上场挑战。负责人赵旭鹏介绍,他们过年一直没有休息,前来打篮球的市民也是络绎不绝,他们也推出了多项优惠措施,鼓励前来锻炼的市民。

来打球的小张是大四的学生,过年没事干就和同学们约一场篮球赛,“这个是新开的球馆,环境不错,地板也好,离我家还近,所以基本上天天来。”小张说,大伙在篮球场上切磋球技,希望以一个饱满的精神状态去迎接新的学期。

赵旭鹏说,他本身就是一名健身达人,长年保持锻炼和健康饮食,36岁的他依然保持8块腹肌和健硕的身材,也非常喜欢打篮球,能把爱好当成事业来做,对他来说是非常满足的事。据悉,绿地体育公园除了能打篮球和羽毛球,还有健身房。“自从贾玲的新电影《热辣滚烫》上映以后,开始有女性朋友走进健身房,大家的健身热情空前高涨。”赵旭鹏还提醒,健身最好有个私人教练,或者找个练过的朋友带一带,这样既能提升自己,还能避免受伤,不能盲目。

一位女性健身爱好者介绍,她也是体重有点超标,自从初一看了《热辣滚烫》之后,她觉得自己也需要进行改变了,大胆走进健身房,开始雕刻自己的身材,力量训练加上有氧训练,“我瘦20斤就足够了。”她说,也准备给自己一年的时间,用实际行动惊艳周边的亲友们。

在采薇庄园滑雪场,共有6条雪道,两条初级,一条中级,一条高级,还有C形道和公园道,不同的滑雪爱好者会选择不同的雪道。在高级滑道顶端,有人一口气冲下来,雪花飞溅、雪板飞驰而过,真是过瘾。在入口处,有很多车辆还在驶入,在装备领取区,还有市民在排队领取雪板、滑雪靴等设备。“我们的造雪面积有9万多平方米,可以同时接待七八千人来滑雪。”负责人付琼介绍,春节假期人数明显比去年要多,春节大家都有时间,来滑雪的市民明显比节前要多,尤其是孩子和一些年轻人,他们更加喜欢用这种刺激的运动方式,来欢度春节。

大年初七晚8时,在解放路万达广场,有50多名中老人年在跳广场舞,伴随《相亲相爱》音乐,他们跳起优美的舞姿。在最前面还支着一部手机,正在进行直播。组织者介绍,从初三开始,跳舞的人越来越多,大家有时间有精力就来锻炼一下。在广场旁边有小型的滑冰场和篮球场、足球场,孩子们在这里欢乐地玩耍。

此外,在太山有市民在登高祝贺新年;汾河岸边,勇敢的冬泳爱好者也没有停下脚步,跳进冰冷的汾河水里畅游;很多市民在家里跟着APP或者直播间,一起跳操、跳绳、瑜伽等。他们都在用更加健康的方式,来度过春节,迎接新的挑战。

来源:山西晚报