众所周知，胃癌是全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。根据世界卫生组织（WHO）的数据显示，2018年全球胃癌新发病例约为98.9万例，死亡病例约为78.3万例。在亚洲地区，胃癌尤为高发，其中中国、日本、韩国等国家的胃癌患病率居世界前列。

不久前，家住上海的29岁女子曹女士由于胃不太舒服去医院就诊，原以为可能是消化不良，没想到在进一步检查后，竟查出得了癌症。而她所患的还不仅仅是普通的胃癌，而是被称为“胃癌之王”的印戒细胞癌。

据了解，曹女士从事直播行业，由于平时工作压力比较大，作息不稳定，经常不吃早餐，睡醒直接吃午饭或晚饭，工作结束后又是宵夜又是喝酒的，导致胃部时常感觉到不舒服。就诊时，杨浦区中心医院消化内科主任李力介绍，曹女士确诊的胃印戒细胞癌的特点是隐匿性强，早期症状不明显，会沿着黏膜下层快速扩散，因此晚期患者的生存期一般只有6~12个月，5年生存率几乎为零。

什么是胃印戒细胞癌？

胃印戒细胞癌是诸多胃癌病理分型中的一种，通俗来说，是显微镜下观察癌细胞的核被推向细胞一侧，看起来像戒指，所以叫印戒细胞癌。

胃印戒细胞癌一般恶性程度高，预后差，其中一个原因是它一般是低分化。肿瘤细胞根据分化程度，又分为高、中、低分化，分化程度越低恶性程度越高，预后越差。当然肿瘤的预后还有很多其他的影响因素，不单单是这一个决定的。

看到这个案例，很多人可能会担心，这个癌症是否患者都是年轻女性？其实临床上并非如此，男性因为吸烟和喝酒等不良生活习惯，肿瘤发病率总体还是高于女性的。

远离胃癌做好3件事

相信看到曹女士的案例，都激起了大家对于防治胃癌的警惕性，那么预防胃癌到底要怎么做呢？

1.6类人即使没有胃部不适的症状，也要定期做胃镜检查

（1）年龄大于40岁，男女不限；

（2）胃癌高发地区人群（包括辽宁、福建、甘肃、山东、江苏等，主要跟当地的饮食习惯相关）；

（3）幽门螺杆菌感染者；

（4）患慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃部疾病患者；

（5）胃癌患者的一级亲属；

（6）存在胃癌其他高危因素(喜食高盐、烧烤、腌制食品、过度饮酒等）。

2. 好好吃饭，不吸烟不饮酒

黑龙江省急救中心曾对106例胃癌病例进行分析，发现在诸多因素中，饮食营养与胃癌的关系更为密切。

首先，一定要规律进食，不要饥一顿饱一顿。

其次，预防胃癌，要注意饮食习惯尽量少吃或者不吃多油盐、腌制食品、咸菜和过热的食物。

此外，不吸烟不饮酒。烟草烟雾中含有的尼古丁可破坏胃黏膜，促进胃炎、胃溃疡形成并延缓其愈合，过量饮酒则让胃部持续遭受刺激引发炎症。

3.保持愉悦的心情

胃和情绪也有着千丝万缕的联系。高强度的工作及过大的精神压力也会引发胃病，严重者可以出现应激性溃疡。所以情绪调节也很重要，通过缓解压力，改善情绪和睡眠，改善消化不良症状。