近年来，近视越来越高发，据国家卫健委数据显示，我国超7亿人为近视患者，不仅如此，儿童青少年总体近视率为52.7%【1】，呈低龄化趋势。
近视的诸多不便，相信大家都深有体会。而更令人忧心的是，如果普通近视不小心发展成为高度近视，可能会有更多风险，严重时甚至会导致失明。
怎么样算高度近视？高度近视有什么风险？我家孩子是不是高度近视？……今天我们就与知名屈光专家、重庆爱尔眼科医院（总院）副院彭艳丽一起来聊一聊这个话题。
01 什么是高度近视？
彭艳丽院长表示，从临床上来说，近视度数超过600度就算高度近视。但更重要的判断指标是眼轴。相比普通近视，高度近视的眼轴更长，更容易导致视网膜变薄，眼底病的风险更高。
02 高度近视有什么风险？
我们把眼球比喻成一个气球，眼轴变长就像一个气球里吹了太多的气，气球壁必然就会变薄，而高度近视患者的眼轴变长，可能使眼底发生一些改变。
如果发生黄斑出血、黄斑裂孔、新生血管等，可能引发视力急剧下降甚至失明。此外，高度近视发生白内障、青光眼的风险也会显著增加。
03 有高度近视，怎么办？
划重点：如果有高度近视，建议每年至少做一次眼底检查！
彭艳丽院长表示，通过眼底检查，可以尽早发现是否有病变，以便医生及时采取补救措施。比如有些人的视网膜，可能局部存在裂孔，这个时候就可以通过激光等方式，将视网膜的裂孔处“焊牢”，如果不及时采取治疗措施，有可能进一步导致视网膜脱离等严重的问题，失明风险也会急剧增加。
那么，眼底检查一般有哪些项目？彭艳丽院长介绍，首先要做眼底照相，眼底照相可以直接拍摄视网膜图像，反映视网膜健康状况；然后再根据需要查OCT（光学相干断层扫描），OCT是一种非接触、无创、无痛、不打针、免散瞳的影像诊断技术，能够进一步提供视网膜的生理状态信息；必要时，可能还需要进行眼底造影、血流OCT等检查。
答疑：高度近视可以剧烈运动吗？
高度近视人士不建议进行剧烈运动，尤其像跳水、蹦极、拳击这些运动应当杜绝，篮球、足球等对抗性运动也应尽量避免。还有一些重体力劳动，比如搬重物等，也需要注意视力和视觉的变化。
最后，彭艳丽院长提醒：如果你也是高度近视，或者如果身边的家人朋友是高度近视，记得提醒自己或家人，趁假期来做一次眼底检查，早发现早预防早治疗。
数据来源：【1】大众日报：数据说｜控制不住“毁眼”又下大力气“护眼”，说的是你吗？https://baijiahao.baidu.com/sid=1767932663271863597&wfr=spider&for=pc
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