理性的折腾

今天我们一起来分析人的一种行为——折腾。托尔斯泰著名小说《复活》的第一章就讲折腾，写得非常好。

托尔斯泰通过对小孩子、植物、动物的描述，最后过渡到对成人的描述，认为成人就是一群胡折腾的动物，不光折腾自己还折腾别人。

我认为折腾分为两种：

一种是合理的、理性的、积极的折腾。比如说，有人要在某个地方建立一个山庄，准备搞旅游产业，大家都不理解，但他就在这里折腾、折腾，折腾的结果是他折腾成功了。在成功以前大家觉得他在瞎折腾，成功以后，大家说：“那个谁可真能折腾，你看人家把那东西弄成了。”

这种折腾是有意义的、是积极的，因为它一定有一个理性指导的原则在其中，就是折腾者本人所采取的方法方式不被一般人理解，不太符合常规，而人们却用常规的标准来看待他，觉得他折腾。

但是人家本身却没有折腾，人家心里是一本账，人家头脑是清醒的，人家目的是明确的，人家所采取的方法和步骤都是一种高度的智能调动，只是他跟我们想象的不一样，这种折腾一般来说都会成功。

还有一种合理的折腾是什么？就是不达目的绝不罢休，不断地探索，在探索中总结经验、汲取教训，最后达到成功的目的。

这两种折腾是表面性的折腾，实际上是一种建设性的，积极的，超越一般人水平的行为。

非理性的折腾

但是，有一种折腾是糟糕透顶的，大人折腾就把家庭折腾坏了，把事业折腾没了，甚至把健康都折腾没了，搞不好连命都丢了；小孩子一折腾，也把自己毁了，把自己的前程毁掉了，因为你折腾的是你宝贵的青春，这种折腾我把它叫做非理性的折腾。

我们一般人所谓的“折腾”都是非理性的折腾、破坏性的折腾，这种折腾有几个特点：第一没有明确的目的；第二没有理性的调动；第三没有思想上的开放，不接受别人的观念别人的看法，而是一意孤行；第四更多的是受个人狭隘经验和情绪支配所做出来的选择，这种折腾实际上是错上加错、一错再错！

我举个例子：有个西安的女孩子，她父母都是普普通通的工薪阶层，收入不高的公务员夫妻，一个人年收入最多15万，两个人30万就撑死了。这个女孩学习还可以，考上了上海的一所211工程的重点大学（能考进上海211工程的重点大学，那是相当不错了）。

但她去了上海以后适应不了，她看不惯上海人，她不喜欢这个学校，也不喜欢这个专业，她更不喜欢中国的高等教育的体制，她说这里没有学术自由，她就不想上学了。

父母给她做了很多工作，她听不进去，她只在大学坚持了两个多月，就退学回家了。她退学以后，给父母提出一个要求，她要到澳大利亚去留学，父母就给她凑钱。她通过了雅思考试，最后还申请到一所不错的学校。

结果去了以后，又坚持了三个月就坚决要回来，她的理由是什么？留学中介机构给她提供的信息是不准确的，澳大利亚没有她想象的那么好，学校没有她想象的那么好，专业也很难读。

她开始抱怨留学中介机构，她回来要找留学机构算账，要叫留学机构给她退钱。父母搞得实在没办法，回来就回来，也拿她没办法，她长大了呀。回来以后就开始闹，到留学中介闹，人家最后实在受不了了，就给她退了一部分钱，一看她精神不大正常。

本来跟父母说好，之后要到美国去读书的，结果她无意中走进了一个美甲店，她进去让人给她画，花了些钱，画了后她一看很漂亮，就三天两头往美甲店跑，不断地改变图案，父母反对也没用。她迷上了美甲，手指甲也画，脚趾甲也画，而且三天两头变，一去就是好几个小时，一花就是几百甚至上千。

但是，她这个时候还不乱发脾气。过一段时间她对美甲没兴趣了，她不愿意出门了，就在家里读网络小说。然后开始怪父母，说父母没有把她培养好，父母没有正确引导她，父母吵架破坏了她的心境，给她造成了很大的伤害，就在家里开始胡整了。

胡整了一段时间又平静了，也没有治疗也没咨询就平静了，因为她有种巨大的危机感。她感觉到她的同学都在上学，她待在家里不行，就开始学雅思，雅思还考得不错，考了将近100分，最后又去了美国，父母想说你赶紧走远一点，让我们看不见就行了。

去美国以后，一开始把美国描述得多么好，真是人间天堂，结果待了不久，和同学搞不好关系，看老师也不舒服。当你在一个地方不适应的时候，你就不喜欢它了，你就厌恶它了，当你比较适应的时候你就接受它了，当你很适应的时候你就喜欢它了，这是个适应的问题。适者生存，不适者淘汰。

她就跟父母说要回来，美国她不待了。那你中国的大学也不上，澳大利亚的大学也不上，美国的大学你也不上，你到底要干什么？父母知道她回来没好事，她回来后说要创业，一个对社会了解很肤浅的人，一个自身发展很有限的人，一个心智能力还不成熟的人创什么业的？

结果她在陕西渭南一些地方包了地，说是种菊花，要“采菊东篱下，悠然见南山”，父母说，这个苦你吃不了，她非要这样做。结果花了很多钱承包了地，折腾得一塌糊涂，最后又赔了。

现在这个孩子已经变成精神病了，住到精神病院去了，因为她的每一步都是折腾，都缺乏理性的引导。

不要随便折腾

靠理性引导的人是智者，智者必然成功。你只要是智者，必然在一个领域会成功。靠经验引导的人是凡人，你必然是凡人，在哪个领域都是凡人；靠必然性引导的人是愚人，必然性是什么？就是你不得不这样做，你控制不了你的思维，你也控制不了行为；靠本能引导的人是动物。这个孩子基本上是靠必然性引导的，而且她调动的不是经验，所以她一直在瞎折腾。

我们在瞎折腾的时候，我们的理性是丧尽的，我们完全凭着一股盲目的热情或者一种无定的感觉去做事情，而且瞎折腾的人还有一种封闭的观念，听不进去别人不同的建议和意见，最后越折腾越失败，越失败越折腾，就进入怪圈了。

所以，人首先要稳下来，一步一步地做。前面我讲的第一种折腾，折腾成功的人是少数，那些都是有极高的天赋的，只是我们看不懂他，看不懂人家行为背后有一种力量，有一种很高的智能。

后面的这种折腾，我们一看就是胡来：去澳大利亚是你选择的，就算你选择错了，去美国也是你选择的，人家去美国、去澳大利亚成功的人多的是，为什么你就不成功？看来这个孩子就是靠一股盲目的热情、无定的感觉，还有一种控制不住的欲望在行驶，完全缺乏理性的引导。

我在这里特别要提醒年轻人：不要随便地折腾！我本来是个爱折腾的人，我在报社当记者的时候很痛苦，我很卖力，但是我没有被提拔，我忍了9年，因为我记住一句伟大的圣言：“忍耐到底，必然得救！”

我没有得到奖状，没有提拔，但是我培养的是忍性，这个忍性比奖状重要得多。比当科长、当主任重要得多，后来培养起的忍性在我事业发展过程中起到关键性的作用，我才感恩那几年的忍耐了。

我没选择折腾，我当时有一个理念：如果换单位，我一定要取得成就以后再换，我不能在落魄的时候换，我不能在失败的时候狼狈而逃！我最后做出的选择是正确的。

所以，我们不能胡乱折腾，婚姻不能折腾、学业不能折腾、生意不能折腾、事业不能折腾、感情也不能折腾。我们要处在一种稳定的状态，在稳定的状态下，我们再稳稳地做事情，我们成功的概率就高了。

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作者简介

王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。

出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。

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