在跳水这项运动当中，这两年小将全红婵可以说是备受关注，年纪轻轻就拿到了大满贯，不过有件事可能知道的人不多，她的教练是陈若琳，在以前也是一个备受关注的明星小将。

在陈若琳14岁的时候，顺利的拿下了世界冠军，当她24岁的时候，身上已经有了22个世界冠军以及5个奥运金牌的荣誉了。

在跳水台上，陈若琳意气风发，不过这也是在她经历磨难之后开出的花朵，陈若琳三岁就被抛弃，直到成名之后母亲才与她再相认，让我们一起看看她身上的故事。

勇摘金

2008年，北京奥运会正式开幕，这是我们第一次举办奥运会，其中的意义不言而喻，对于所有的运动员来说，这都是一次无论如何也要打出最好的成绩来。

陈若琳也是如此，她作为跳水运动员也参加了奥运会，为了这一刻，她付出了很多。

原本陈若琳的训练任务就已经很繁重了，在得知自己要出战奥运之后，她再次加强了自己的训练强度。

当时的陈若琳16岁，这个年纪身体正在发育，原本就是能吃的年龄，再加上每天高强度训练，陈若琳经常会饿的不行。

不过就算再饿她也不敢吃多少，因为她必须得控制自己的体重，只有保持良好的体态，在奥运会上她才能展现出最好的风采。

可以说是在赛前的那段时间里，陈若琳基本都是饿着肚子过去的。

在肚子饿的情况下依旧进行高强度的训练，陈若琳好几次都控制不住想要大吃一顿，当然她都忍下来了，而她的付出绝对是有回报的。

在奥运会上，陈若琳的比分一直落后于对手，一直到最后，她稳住了心态，把握住了机会，以绝对的高分完成了反超，拿下了奥运冠军的金牌。

这对于陈若琳来说，绝对是职业生涯的高光，之前虽然也有过不错的成绩，但是远远没有拿到奥运冠军更引人注意。

拿到奖牌之后，陈若琳接受了采访，她提到自己夺冠之后最想干的一件事就是大吃一顿，就算是零食也能随便吃的那种。

这个心愿很朴素，也表明陈若琳之前训练的艰苦，为了能夺冠，她很少能吃饱饭。

当然除了好好吃一顿之外，陈若琳还提到了一件事，那就是如果可以的话，她会把奖牌分成三份，这三份她自己不拿，都给她的父母还有奶奶。

关于陈若琳提到的这三个人，其实并不是她的亲生父母和奶奶，而是陈若琳的舅舅一家，这其中的原因就在于陈若琳小时候的经历了。

舅舅变“爸爸”

陈若琳出生于1992年，她并不是家中的独生女，在她之前还有一个哥哥，她出生后就变成了幸福融洽的一家四口。

不过这个幸福融洽的氛围并没有持续太久，陈若琳的父母在感情上越来越不和谐，最终走上了分崩离析的地步，两人开始闹离婚。

当时的陈若琳才三岁，什么都不懂，再加上身体一直都不怎么好这个原因，夫妻俩竟然没一个愿意让陈若琳跟在自己身边的。

哥哥被母亲带走了，母子两人前往了澳大利亚，彻底断绝了跟这个家的联系，而父亲那边也没好到哪去，他也不愿意一个人带个孩子，选择了悄悄离开。

父母的一个离婚，这个家彻底没有了，其他人都有了自己的归宿，唯独陈若琳，她被剩下了。

三岁的陈若琳，根本不知道该何去何从，好在陈若琳的外婆出现了，她听说了自己女儿的事，而她是一个明是非的人，除了指责自己女儿之外，就是把陈若琳带走照顾。

陈若琳还有一个舅舅，舅舅当时已经结婚了，还有了自己的孩子，但是舅舅对陈若琳有一种亏欠感，这来自陈若琳母亲的所作所为，让他觉得有些对不起孩子。

为了更好的照顾陈若琳，舅舅干脆直接认养了陈若琳，把她当成自己的亲生女儿来照顾，因此舅舅和舅妈就成为了陈若琳的养父母，而且称呼也变成了爸爸妈妈。

前面提到陈若琳的身体一直都不怎么好，到了舅舅家之后也是经常生病，舅舅跟姥姥姥爷商量了一下，要解决体弱多病，那就得需要一个健康的身体，办法就是去运动。

舅舅给陈若琳报名了游泳班，让她去学习游泳，而陈若琳在游泳方面展现出了出色的天赋。

陈若琳在泳池训练，恰好就被一个游泳教练看上了，她开始跟着教练练习，才四五岁就开始从高台跳水了，她的勇气已经超过了很多的同龄人。

原本陈若琳还是在普通的小学当中学习，不过还是以跳水训练为主。

在1999年，七岁的陈若琳第一次获得了比赛的资格，不过训练时的一个失误，让陈若琳的胳膊摔骨折了。

对于舅舅一家人来说，虽然陈若琳并不是他们的亲生孩子，但是在他们对陈若琳的关爱一点也不比亲生的少。

看着陈若琳为了训练摔伤，舅舅不打算让她继续学跳水了，毕竟他们刚开始把孩子送到这是为了锻炼身体不生病的，结果却受伤了，这反而是得不偿失。

原本听话的陈若琳，在这次并没有听话，她喜欢跳水，不想就这样放弃，为了能及时参加比赛，陈若琳选择了接受正骨治疗，忍受了剧烈的疼痛后，她成功赶上了比赛。

这场比赛，陈若琳第四名，成绩不算特别好，但重要的不是成绩，而是通过这次的表现，她获得了进入体育学校的机会，进行了进一步的训练。

2003年，陈若琳再次参加了少儿跳水比赛，而且这次还是全国性质的，这一次，陈若琳直接拿下了冠军，她也算是得到了更多的关注。

被关注也意味着有更多的机会，因为这次出色的表现，陈若琳在2004年顺利的进入到了省队当中。

陈若琳形成了一个良性循环，表现出色——被关注——迈入更优秀的队伍当中，进入到省队之后又因为有了不错的成绩，仅仅一年就到了国家队当中。

2006年，陈若琳跟着队伍去国外参加比赛，这是她第一次走上国际赛场，但是运气好像不怎么好。

在陈若琳的对手当中，基本上实力都是非常强劲的，甚至还有拿过奥运冠军的，而陈若琳只是一个14岁的小将，这压力是巨大的。

不过只要心态把握好，压力就能转化为动力，陈若琳就是如此，初出茅庐的她却战胜了对手，拿下了属于自己的第一个世界冠军。

退役之后的生活

值得一提的是，在北京奥运会的时候，陈若琳拿下冠军的项目是女子单人十米跳台，而陈若琳夺冠也是这个项目十多年来第一枚金牌。

2016年，陈若琳参加了里约奥运会，通过精彩的表现，陈若琳再次拿到金牌，而在那之后她也选择了退役，以5个奥运金牌结束了自己的运动员生涯。

陈若琳退役是因为身体原因，这个我们暂且先不提，先讲一下陈若琳在里约奥运会中遇到的一件事。

比赛完之后，陈若琳在奥运会遇到了一个女人，正是她的妈妈，不是作为养母的舅妈，而是曾经抛弃她的那个亲生母亲。

在陈若琳三岁之后，就再也没有见过自己的亲生母亲，阔别21年，她根本认不出眼前的女人，但是在她表明身份后，陈若琳还是忍不住红了眼眶。

这是一个外人很难去发表意见的事，对于陈若琳来说，亲生母亲抛弃她20多年，要不是她成了奥运冠军出名了，她很可能一直都不会找陈若琳。

但是这毕竟是把她生下来的人，陈若琳原本就对父母没多少印象，21年过去也谈不上有多少恨，她选择了释怀，带着眼泪跟母亲拥抱在一起。

至于退役，是因为长期训练，导致陈若琳的身体已经出现了很多伤痛，对于比赛肯定会有影响，再加上这个年龄对运动员来说也不算小了，因此她最终决定退役。

虽然退役了，但是陈若琳的心还是在跳水这项运动上的，凭借着自己的经验她担任起了跳水教练，虽然不能亲自上场为国家争光，但她可以培养出更多优秀的年轻人。

除了当教练之外，陈若琳也会在一些比赛当中担任裁判，即便退役，但还是在闪闪发光。

现在新一代的跳水小将全红婵，就是在2021年开始跟着陈若琳进行跳水训练的，两人的年纪才相差15岁，平常相处起来就跟一对关系和谐的姐妹一般。

有了陈若琳教导，全红婵的表现一直都很出色，这一对师徒组合也引起了很多的关注，2022年参加的几次世界级别的比赛都获得了优异的成绩。

在今年2月6日，全红婵在世锦赛中成功拿到了单人冠军，陈若琳激动的抱住了全红婵，在全红婵身上，陈若琳能看到自己以前的身影。

长江后浪推前浪，不过人们也不会忘记这个曾经统治过一个时代的“跳水女皇”，相信陈若琳会继续培养出更多优秀的运动员。