在孩子的成长过程中,父母总是无时无刻不在关心他们的身体健康,而对于孩子的心理健康常常会忽略。其实,儿童时期是人格、思维和行为方式、价值观和道德观形成的关键时期,儿童自我意识脆弱、生活阅历浅、抗挫折能力较低,很容易产生心理问题。
尤其是孩子进入青春期后,情绪容易多变、冲动,难以抵挡各种压力和诱惑。
但不少家长除了关心孩子的学习成绩,对孩子心里想什么,心理状况是否是健康不够重视。
因此,提醒各位家长,为了防患于未然,请多关注孩子的心理健康。
孩子有这些表现,要重视起来
毫无理由的厌学
当然,这些确实可能是导致孩子厌学的因素,但与此同时,不能忽视的是,孩子厌学也有可能跟心理健康出了问题有关。
沉迷手机,无法自拔
手机在不知不觉中绑架了一些自律性较差的青少年,如果青少年没有自控能力,往往容易沉迷于虚拟的世界,甚至放弃学业及人际关系。
作为家长,正确的做法是找到造成孩子沉迷手机的原因,手机成瘾也是诱发青少年心理问题的最大因素。
宅在家里不出门,不想交朋友
生活中的确有部分孩子不喜欢和别人交往,而这些孩子往往是性格内向的,随着时间的推移逐渐熟悉后,情况就会有所好转。
可如果孩子曾经比较外向,但是近期却有了不喜欢表达,跟谁都不想说话,沉默寡言,甚至连最亲近的人都表现出不理不睬,宅在家里不愿出门,谁都不想见。
这时家长就要高度警惕,孩子是否在心理上遭受了某种刺激。
情绪暴躁,发脾气砸东西
一向温顺的乖乖女、小暖男,忽然变得脾气暴躁,为了一点点小事就发脾气砸东西。
需要提醒家长的是,暴力行为也是心理出现问题的表现,切不可盲目对孩子进行批评、责备。
吃饭睡觉发生异常
比如说一阵暴饮暴食,过了几天又什么都不想吃,夜里睡不着,或者总是睡不醒。
这也是孩子心理生病的警报,家长们一定要重视起来。
出现考试焦虑、考试综合症
正常情况下,无论学得好坏,孩子都能正常地面对考试。
可如果近期孩子表现出了不想面对考试,或者在考试时有了恐慌的症状,同时还伴随身体不舒服的情况,家长就要警惕是不是孩子有了心理问题。
心理问题对儿童成长的影响
影响孩子的学习和社会功能,孩子不能集中注意力学习、学习效率低,导致孩子的学习成绩下降,甚至出现厌学、拒学等情况。
情绪问题、行为问题、应对方式问题和主观幸福感缺失等心理问题,会影响孩子的成长发育,严重者会产生抑郁、焦虑、双相情感障碍等心理疾病。
一些儿童时期的问题可能还会发展到成年,如注意缺陷多动障碍(多动症),成年后症状更加严重,影响正常的生活和社会功能。
孩子出现心理问题,家长的正确认识是关键。在今天,虽然心理健康教育已经普及,但将心理问题污名化的现象也普遍存在。“病耻感”是插在家长心中的一根刺,有些家长为了维护面子,不愿带孩子去看心理医生,其后果的严重程度是不言而喻的。
心理问题不代表精神疾病,这也是一些家长在认知上的误区。精神疾病伴有一定的先天因素,而心理问题更像是心灵的一次“感冒”,每个人都有可能遭遇,恰当干预后也可以治愈。
除了讳疾忌医,家长在处理孩子的心理健康问题时,还存在比较普遍的“侥幸心理”,似乎孩子不走到厌学、厌世、看医生那一步,家长就看不见他们的困境,因此错过了早期干预的良机。
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