河南县域经济网讯（黄波 通讯员 邢彦丽）为增强学校心理健康工作实效，加强班级心理委员队伍建设，促进学校心理健康教育工作的发展和完善。2月29日中午，商丘市第十七中学在校一楼会议室召开了第一期心理委员培训会，本次培训由心理咨询师邢彦丽老师进行授课，各班的心理委员参加了本次培训。本次培训主要内容是学生常见心理问题及处理。

在培训开始之前，邢彦丽带领大家进行了热身活动“蝴蝶拍”心理解压小技巧。在活动中，同学们紧张的情绪逐渐放松，稳定下来，也能用这样的心理小技巧帮助到同学。

紧接着，邢彦丽从日常的心理工作经验切入，向大家介绍了三种学生常见的心理问题：心理不适、心理障碍、心理危机。当同学中出现了心理不适时，心理委员要给予心理上的支持与帮助；而面对心理障碍、心理危机，则要求心理委员能发现并报告。

科学地认识和对待同学中出现的心理障碍是心理委员做好工作的重要前提。心理委员首先要了解心理障碍的基本常识，掌握科学的知识，采取健康的态度。其次，对待自己或同学中出现的、可能的心障碍不能随便贴标签，要尽力让有心理障碍的同学保持信心，给予适度关注恰当和关怀。

针对同学中出现的心理问题，心理委员应该视问题的轻重缓急而采取不同的处理方式。在重要的时间段，比如新生入学后、重要考试前、成绩下达时、突发事件发生后等，心理委员应重点关注；从对象上看，心理委员应重点关注遭遇突发事件、学习压力过大、人际关系异常、家境贫困、自卑、患有严重疾病的同学。

在培训进入尾声时，邢彦丽希望心理委员们作为班级学生干部，能以平等、尊重、服务同学的态度为存在相关需要的同学提供帮助，主动承担或协助实施针对班级心理健康教育的各类活动。助人自助，关爱同学，同时也要学会自我关怀、关爱自我，以平稳包容的心态投入到心理委员的工作中，更好地服务集体。期待每一位心理委员，履行好自己的职责，做自己温暖的太阳，做班级的心灵天使，积极关注同学们的心理状态，携手同行，营造温馨和谐的校园。