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前言

从事演艺行业的女明星都十分注重身材，毕竟“上镜胖十斤”。

为了给大众留下一个好形象，在娱乐圈就掀起了一阵“白幼瘦”的不良风气，但一不小心，有的女明星就“减肥过度”，直接瘦脱了相，简直惨不忍睹。

明星那些令人震惊的减肥方式

关晓彤在剧组拍戏的时候，每一餐都是妈妈亲手制作的，荤素搭配、营养健康还要控制热量，但从她晒出的图片来看，这些都有一个共同点，就是每顿吃的都很少。

杨幂在参加节目的时候，一桌丰富的菜肴都不动筷子，最后拍摄需要她品尝美食，她也是只吃了一根米线就把筷子放下了，在个人社交账号上发布动态时，也说自己一顿就吃7个饺子。

一月份，还有徐娇在社交媒体上怒怼于正，事情的起因就是因为赵晴的体重。她1米7个个子已经瘦到了92斤，但于正还是觉得她胖，让她要减到85斤。

这样的事例在娱乐圈当中还有很多，从中也能感受到娱乐圈的畸形审美，而有的女明星，更是直接瘦成“纸片人”。

1、陈鲁豫

陈鲁豫凭借《鲁豫有约》节目，令许多观众认识了她，除了她的节目内容与嘉宾，大家还非常关注的一点就是她的身体状况。

从节目播出的镜头来看，鲁豫就已经瘦得皮包骨，更不用提如果在现实生活中，她能瘦得有多可怕。

曾经在节目当中，鲁豫就自己爆料过，说一顿饭就吃了十粒米，此话一出，令在场的所有人都惊呆了。

但鲁豫丝毫不觉得有任何问题，还跟广大观众说，如果想减肥，就可以像她一样，不吃主食或者就吃十几粒，方法亲测有效。

有的网友出于对她的关心，还纷纷在她个人社交账号下留言，询问其是否患病，看舆论四起，鲁豫为了避免不必要的猜测，就公开表示自己身体状况良好，也就没有人再在她面前说什么了。

2、颖儿

颖儿除了《甄嬛传》，还有一部特别出名的代表作就是《千山暮雪》，当时播出的时候，大家就对她的身材提出质疑，说她作为女演员，真的是太胖了！

当时的颖儿体重有130斤，她之所以这么胖也是意料之外的，刚开始她是为了减肥，就服用了减肥之类的药物，其中有大量的激素，结果人没瘦，还胖了几十斤，她本人也表示很后悔。

之后颖儿为了拍戏减肥，在参加节目的时候，她自曝表示，为了减肥有时一天就只吃柚子，或者就吃一粒老干妈来充饥。

3、金晨

金晨在2023年可谓收获颇丰，不仅主演的电影《孤注一掷》最终票房破38.48亿，还凭借舞蹈在各大短视频当中成功出圈。

但大家还对她有吐槽的一点，就是太瘦了。在电视剧当中，金晨就瘦的跟火柴人一样，肋骨非常明显，在线下参加站牌活动时，从侧面拍出的照片也是瘦成了薄薄一片。

网友在泰国音乐节偶遇她的时候，在美丽的冲击下，还是觉得她给人的感觉真的太瘦弱了，令不少网友都大呼“没有任何女性的美感”。

4、周冬雨

周冬雨成为三金影后大满贯得主后，便获得了更多的关注度。但与此同时，还有很多网友对她吐槽，就是因为她的身材。

身为女明星自然会参加很多时尚类活动，每回周冬雨一出场，很多人就会说她撑不起衣服，看起来实在是太尴尬。

一米六多个个子，体重却只有四十多斤，有的狗仔私下拍到她，都觉得她走路轻飘飘的，如同“行走的骷髅”，这不禁令她身材显得更加扁平。

但网上吐槽了这么久，周冬雨在镜头前有变胖的迹象，其实不论怎样，都尊重她个人的决定，可还是要健康第一。

5、吴谨言

2018年凭借一部《延禧攻略》令吴谨言“一夜爆红”，之后更是片约不断，但她本人对事业还是非常上心的，为了磨练演技就找老师学习。

等消失几个月后再次出现在大家的视野里，大家就被吴谨言的状态惊呆了。瘦的根本连衣服都撑不起来，胸前的骨头也特别明显。

但从照片上来看她给人的整个感觉就非常奇怪，显得脖子特别长、脑袋特别大，甚至还有网友调侃她就像“大头娃娃”一样。

6、刘雯

刘雯是国际超模中最具代表性的中国模特，大家都夸刘雯很给争气，但在去年刘雯参加巴黎时装周的时候，照片一出就瞬间登上了热搜。

刘雯给人的感觉就是行走的骨头架子，两侧脸颊凹陷的非常明显，看起来胶原蛋白都流失了不少。

刘雯可是有着178的个子，瘦成这样简直就是骨头外包了层皮。

7、张天爱

张天爱之前在镜头前就显得很好看，这两年不知道是怎么了，竟开始突然暴瘦。

参加《乘风破浪的姐姐》让一众女明星见她就大呼“真是太瘦了！”直角肩非常明显。还有她参加《微博之夜》的时候，当时身穿礼服是深V的，就能清楚的看出张天爱胸骨轮廓。

其实她参加节目的时候也有分享过自己减肥的经历，光吃煮鸡蛋和黄瓜都吃了快两年的时间，剧组同事吃炸鸡，也只会在旁边眼巴巴的看着。

但她如今的状态的确瘦的有些脱相了，在追求瘦的时候，一定也要合理安排，以防身体出现不适。

8、姜梓新

姜梓新自从“明玉”一角走红之后，关注度也就随之增加，但在出席活动的时候，大家就发现姜梓新容貌是好看的，但人也太瘦了吧。

从脖子、肩膀再到手部，都能切实的感受到什么叫骨瘦如柴。女明星为了给观众更好的视觉体验，瘦是可以理解的。

但当他们本人看到自己的这种图片和广大网友的评论，难道真的不会感受到没有丝毫的美感吗？

结语

在日常生活中，大家可不要盲目的学女明星追求瘦，一定要健康有度，这样所展现出来的状态也会更好。

像娱乐圈在这方面的审美也真的需要赶紧调整，不然真的会给社会，尤其是年轻女性造成很多不好的影响。

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参考资料

1.羊城派——《一米七的女演员要瘦到85斤才上镜？微胖体型抗病能力更强》

2.上游新闻——《营养专家点评五位减肥女星：贾玲一年减重100斤可行，谭维维睡前加餐没毛病，大S是饿瘦的》