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Guinness World Records
一位来自美国的45岁选手弗兰克·萨戈纳（Frank Sagona）在一小时内总共做了 1010 个引体向上，创造了一小时内做引体向上次数最多（反握）的世界纪录。
此举打破了斯蒂芬·海兰德（英国）在 2011 年创造的993 个引体向上的纪录。
我们来做一个简单的数学题，60分钟内做了1010个引体向上，即平均每分钟做 17 个。这速度与耐力简直非常惊人。
根据这项纪录的规则，挑战者必须使用反手，并在整个过程保持悬挂时手臂伸直、到达顶部后下巴过杠的正确姿势。
就像弗兰克自己说的：“这是对力量和心智的终极考验。”
在这次引体向上的纪录挑战中，弗兰克在挑战前一天背部肌肉意外拉伤。他从挑战一开始就感受到明显的痛感，呼吸受到很大影响。
“但还好，直到挑战至44分钟的时候，我才感到气喘吁吁。这时我的心才稳了下来。但是我的伤还是让我的动作速度减慢，比赛结束之后我真的吐了。”
这次打破纪录后，弗兰克表示要将他的新纪录献给他的朋友和训练伙伴——迈克·鲁姆夫（Mike Roumph），三年前他在帮助弗兰克挑战纪录时不幸去世。
弗兰克说：“这个纪录不仅是为了我自己，也是为了纪念迈克。没有我的团队，我无法打破这些纪录。”
除了这项纪录，弗兰克还在七年前的同一天内打破了其他三项引体向上相关纪录，包括：
8 小时内引体向上次数最多（反握）——3751 次
12 小时内引体向上次数最多（反握）——4649 次
24 小时内引体向上次数最多（反握）——5094 次
虽然弗兰克的24小时引体向上纪录已被英国的格雷厄姆·摩根（Graham Morgan）打破，他的总成绩为7479 个，但弗兰克仍然保持着前两项纪录。
弗兰克在11 年前开始接受打破世界纪录的训练。有趣的是，他在自家后院锻炼，不做举重相关的训练，只做俯卧撑和引体向上等负重练习。
“只有我自己的身体和一根杠，”弗兰克说，“没有花哨的器械，没有教练，只有我和我的孩子们。”
弗兰克说，在成为全职爸爸之后，他开始有了打破纪录的想法：“我想看看我是否能做到？而我又能在这条路上走多远？”
“如果我挑战自己呢？我能把自己逼到什么程度？我只想让我的孩子为我感到骄傲。”
弗兰克目前正在训练，准备夺回24 小时引体向上（反握）纪录称号，他还计划打破12 小时内最多引体向上（正握）纪录、24 小时内最多引体向上（正握）纪录以及1 小时内最多立卧撑引体向上纪录。
除了健身纪录外，弗兰克还想创造一些柔软的纪录，比如一小时内给予最多的拥抱。我们期待他的新纪录！
以纪录的视角
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吉尼斯世界纪录
点一个在看，做一个强壮而又柔软的勇士
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