第一次做i和第一次做其他事情一样，紧张、生涩是常态。区别是做i不是独自一人就能完成的活动，它需要亲密伴侣的耐心配合、安全且私密的环境、足够的性健康知识和技能。

而在这些之前，有一件更重要的事，那就是“在心理上做好准备”。

你的私信里出现了两次“害怕”这个词， 你担忧自己和对方共处一室时不好意思明确拒绝，陷入“盛情难却”的地步。

你要知道：你拥有身体的自主权，同意约会见面≠答应发生性关系，下一步如何开展可以在碰面后根据感受来决定。无论进行到哪一步，是否发生了肢体接触、边缘性行为，哪怕做到一半你感觉不好，都有拒绝和离开的权利。

如何拒绝？

首先，不妨在见面前说出你的顾虑，通过沟通明确自己“做好心理准备才会发生性关系”这点，与对方达成共识。

其次，假设见面后你对对方的感觉还不错，你大可真诚倾吐自己初次尝试x爱的担忧，要求对方尊重你，先相处看看。

最后，如果你终于决定好了，但在做的过程中感觉到不适、想拒绝，一定要用认真严肃的语气直接说，尽量避免“对方没当真，还以为是欲绝还迎的情趣”这样的情况发生。

如何离开？

“今天来月经了”“家里突然有事”“我身体有点不舒服”是男女约会时，女生想离开时使用频次最高的三个理由，可以根据自身的情况采用。

不过，有个前提你一定要注意：作为生物层面上力量相对较小的女性，决定要走就不作过多纠缠，提出离开的时间尽量早一点，提出离开的地点要选在公共场合，保护好自己的人身安全。

来看看评论区怎么说~

打不打开的决定权在你哦

保护好自己，然后做选择

“赶紧”这个词用得好

缓冲一下，给自己留好思考的时间

满分答案！

是的

替投稿人收下你的祝福

第一次的体验很影响后面的x福

真的觉得性很美好、想尝试，再去做！

网友：奇怪的知识又增加了……

最后，也请男性们明白，真实的生活不同于小电影中的情节，大多数情况下说“不要”就是不要，除非双方事前已经达到过把此类词句作为情趣的共识。

如果你的伴侣表现出担心或者犹豫，不要忽视，停一下。有时候停一下反倒更快，停一下，给第一次做*的女生准备和消化的时间。

（本文为作者观点，不代表所在机构观点）

（本公众号涉及性学知识科普，建议未成年人在成人的指导下阅读）

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