每个人的一生中都必须面对三种关系：与自己的关系、与他人的关系、与世界的关系。可以说，所有的问题都起源于关系，因而也就需要在关系中找到解决之道。

曾老师经常说的一句话，“通常改变人格的唯一方式就是增加新的客体关系”。新的客体关系，不单指接触不同的人，而且是在这段关系中能够获得与以往不同的、新的体验。而这样新的体验，在现实生活中，往往不是那么容易获得。

找一位咨询师做一对一的心理咨询是个好方法。

如果加入一个动力性团体，一次可以与多个组员在一起，彼此相互镜映、相互支持，组员之间都可以成为对方的咨询师，共同构建一个更大的容器。

动力性团体是一个由12—15人组成的封闭式团体，在稳固的设置与带领者的带领下，团体能够创造出安全和开放的氛围，鼓励表达，每位组员可以畅所欲言，也接纳沉默，可以独自思考。

团体不受社会文化的制约，不在意组员是怎样的社会角色或身份地位，每位组员以一个平等的、真实的“人”来进行接触和交流，用真诚、接纳和开放的态度来表达自己的内心和对他人的真实感受，分享彼此的故事。

对比一对一的个体咨询，团体最突出的特点就是多样化。与多个人的交流，能够有更多不同视角的反馈，可以更大程度的帮助每一位组员去觉察那些被压抑的、被否认的、被理智化的情绪、情感，看见真实的自己，去探索自己的潜意识，发现内心深处的愿望，明了冲突，理解自身的防御机制，从而获得矫正性的情感体验。

一个差异化的团体，就像一个凝缩的小社会，在团体构建的空间里，各种关系的张力，各种情绪情感的涌现与消失，都是不可预料并持续生成的。我们在团体中活现了多少自己、旁观了多少别人，都能吸收成自己的养分。别人的故事也是新的客体经验，在团体中，看过、听过，就或多或少等于经历过，并能从每个人的经历中习得一些新的角度。

第七期动力性成长团体·武汉地面

IPA候选人余晔老师和杨浩波老师一起带领的心理动力性成长团体已经开始第七期的组员招募了。

余老师和浩波老师的团体从第一期开始就一直坚持做线下面对面的交流，即便现在网络如此方便，也无法取代线下见面能够获得的效果。空间的环境和构造也是团体设置的一部分，组员们在一个封闭私密的房间里围坐一圈，本身就具备一个容器的象征意义。

团体形式设置为模块式团体，我们把40节60个小时的体验浓缩到10天的时间，一共进行五轮，每一轮都是两个全天的时间来进行团体活动，加大浓度，会给组员带来更大的冲击。一个高浓度的扰动，可以很快的碰撞和激活一些情感体验。在两天密集的体验之后，会有一个间歇期，我们设置为一个月左右，这一个月的时间可以让组员充分的去咀嚼消化团体体验、去反刍、去实践。

如果你希望能够有深度而立体的自我探索，欢迎你进入这一期的团体，用浸泡推动蜕变，用体验滋养成长。

往期学员反馈

“组员们各自的述说就像很多面镜子，从各个角度映照了自我。”

“本来是想获得方法解决婚姻问题、亲子问题。结果走到最后，发现一切都是我自己的独角戏，自我成长正在开始了。”

“团体的魅力，让我感觉是一则寓言、是一方舞台，人生就浓缩在围坐一圈的组员中。”

“愿更多的人走入团体，定不负所望。”

“跟团体组员们建立了很特殊的、深厚的情感连结。也看到我的潜意识如何影响着现实生活。”

“关于移情、投射、偏执抑郁位有体验；对于人和人的连接、节奏有体验；对于如果是一名咨询师，如何贴近来访者、一定程度的跟随来访者有体验。人与人的移情、防御都不同，都不容易，看到自己、看到他人、理解自己、理解他人。”

“团体成员的差异性很大对我有冲击。固定地面设置有帮助。两位带领很稳也有帮助。”

“明白了自己原来不脆弱，每个人都有自己的烦恼，只是在不同的层面。之前常常觉得大家都挺好的，为自己心情不好而愤怒，觉得为啥只有我不顺？是不是我不好？现在允许情绪自然流动。在小团体里练习新的相处模式，并且把这种能力迁移到了日常生活中。”

“我把压抑的话题在团体中去表达，团体对我的看见，包容，接纳和反馈，这种经历就是意义所在。”

“超我有所松动，可以更好表达自己的意愿，尤其是表达不满和拒绝。”

带 领 者

余晔

国际精神分析协会(IPA)候选人;

持续参加IPA中国委员会学习，督导和高频分析训练(2018-至今);

第六期中德班精神分析初级组(2014-2016已毕业)

第八期中德班精神分析高级组(2017-2019已毕业)

第二期中美班精神分析高级组(2015-2017已毕业)

第十期中德班精神分析督导组(2022-2024受训中)

国家二级心理咨询师(2009年获证)

“第一期中欧精神分析心理治疗连续培训项目"特聘个人体验师

“第一期中欧精神分析心理治疗连续培训项目"文献导读教员

“第二期中欧精神分析心理治疗连续培训项目"文献导读教员

第四期中美班中方教员

中国心理卫生协会《阅读弗洛伊德》系列丛书的主审

【从业经验】

华东师范大学 全职心理咨询师从业12年

至今积累超过12000小时的个案时长

“第一期、第二期中欧精神分析心理治疗连续培训项目"，文献导读教师，个人体验师

精神分析取向团体带领者(12-15人)

杨浩波

国家二级心理咨询师

精神分析动力学取向心理咨询师

心理动力学团体带领者

受训经历：

中德班精神分析第十期督导组受训中

中德班精神分析第八期高级组毕业

中美班精神分析第二期高级组毕业

中德班催眠治疗学组第七届毕业

系统接受经典精神分析、客体关系、自体心理学的系统培训、以及动力学团体治疗系统培训。

现持续接受医学博士、国际精神分析协会中国委员会联合主席、德中心理治疗研究院院长Alf Gerlach的督导和培训，以及持续接受国际精神分析学会IPA成员、注册心理督导师的个体督导；曾持续三年接受美国霍尼精神分析研究中心主席、IPA训练督导师Arthur Lynch的长程训练及督导。

持续接受个人分析。

个案咨询时长12000小时。

适 合 人 群

1.年龄在18-60岁之间，男女不限，想进一步认识自己，有自我探索和成长愿望，希望改善人际关系，能表达自己内心感受及对其他组员的感受，愿意触碰内心深处的情感，可以反思自己、关注他人。能够投入团体互动。

2.团体进程中，有时候会激活一些强烈的情感体验，因此不适合严重人格障碍或精神疾病患者。如果申请者正在进行个体心理咨询或精神科门诊治疗，请在提交入组申请前，征求个体咨询师或者精神科医生的意见。

3.为保证组员安全私密的体验，关系亲密熟络的双方不适合加入同一团体。如伴侣、家人、好友、同事、客户等。如果组员和带领者有生活中的交集，同样不适宜加入小组。以避免双重关系给团体动力带来的干扰。

4.保证时间支配，准时参加小组。

5.严格遵守保密原则和小组设置。

6.心理咨询师/治疗师、人事/人力相关工作者、心理爱好者。

报 名 流 程

1.确认报名信息，缴费，约定入组访谈时间；

2.入组访谈50分钟；

3.依据入组访谈评估，由带领者确定申请人是否合适团体；如不宜进入，则退还团体费用（不包括入组访谈费用），并给予专业的评估和建议。

注：团体持续期间，组员因各种原因无法参加，费用一概不退还。

小 组 设 置

（一）团体时间

第一轮：2024年5月18日--19日

第二轮：2024年6月22日--23日

第三轮：2024年7月6日--7日

第四轮：2024年8月24日--25日

第五轮：2024年9月21日--22日

（二）团体设定

1. 人数：12-15人的封闭式团体。

2. 时长：共5轮，每轮2天，共10天（每月的一个周末两天），每天四节，共计40节（每节1.5小时）。

3.费用：11800 元；入组访谈：500元/节。

4. 承办方：有弥联合心理·武汉黛拉米克心理咨询有限公司

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编辑 | 大虾

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