最近，令广东朋友们闻风丧胆的回南天上了热搜，糖精们都听说了吗？

村刚通网也没关系，让言言先震撼你一下......

快看！这不就是现实版的水帘洞吗？不禁感叹”鱼上岸了都能活三天“！

蹲完坑 伸手拿纸的时候，又被卫生纸给摆了一道，心态崩溃时，没有一滴水珠是无辜的！

当你以为噩梦到底结束的时候，现实再次教你做人。一生爱夹脚拖的广东人，最终还是在回南天面前低下了高贵的头。

当你觉得自己是回南天最大的受害者时，你家猫坐不住了：我都免费帮你做除湿机了，还想怎样？一边边骂骂咧咧的走开，还顺便打了个连环出溜。

没吃完的未封口薯片，再次打开已经成为”饺子皮儿“，在广东，没有一片薯片能硬着走出回南天。

无独有偶，在社交媒体”一张图证明你在广东“的话题下，看到某坐标为广东的网友家，又直又脆的挂面也被整齐”掰弯“......

回南天的存在，不仅让广东的”潮人“们生存障碍重重，与此同时还夺走了他们日常作为潮人的重要颜值加乘buff：发型。

回南天才不管你是不是刚洗的头，出门一趟就让你变行走的钢丝球。

回南天空气中湿度极高，再勤快爱洗头的朋友，都会很气馁的发现，回南天头发永远黏黏的，发根软塌塌的贴在头皮上，发丝则是一绺一绺，头发似乎永远吹不干......

这时北方的小伙伴也坐不住了，表示：”喝风吃土“的春天，我们的头发也遭不住啊，干燥、起屑、打结，不比你们南方金豆好多少！

别急别急，言言这不来给你支招儿了，不管是黏黏糊糊的回南天，还是大风哐哐吹的干燥北方，只要用对护发方法和适合产品，我们完全可以让头发重回蓬松顺滑有光泽！（记得滑到文末，查收 11 款护 发 宝藏 好物总结图哦）

01

受损的发丝吸水更快？

正常的头发毛鳞片完好，而健康的毛鳞片具有疏水性，尽管天气潮湿，头发也不会受到特别大的影响。

但受损的头发毛鳞片被破坏，头发表面变得易吸水。在空气潮湿时水汽吸附在头发上，所以头发扁塌、打结，一绺绺的，就好像几天没洗头一样。

不得不说对于烫染、受损发质，回南天是一道坎。对于大油头来说，回南天更是一道坎。

春天不仅是万物复苏的季节，也是沉寂了一个冬天的皮脂腺与汗腺复苏的季节。随着气温逐渐升高，皮脂腺也开始变得活跃，油脂分泌更加旺盛。

加上潮湿，头皮成了细菌、真菌的培养皿。真菌与细菌在头皮上不断的繁殖、代谢，再繁殖、再代谢，大概就是絮窝了。

头皮的菌群平衡被破坏，细菌及代谢产物会刺激头皮，导致头皮泛红、敏感、瘙痒，皮脂分泌增加。

而且皮脂被氧化为脂肪酸、丙烯醛等，也会再次成为头皮的刺激源。不断的恶性循环会使头皮出现油叽叽，黏糊糊的淡黄色头屑，好像一坨……

所以，日常对于头发和头皮的养护工作就得认真做好，才会让秀发在这种极端环境下，少受一点罪。

02

极端天气下，如何有效洗护发？

首先，洗头后不要用毛巾使劲揉搓头发，这样会损伤头发表面的毛鳞片结构，头发吸水更不易干。

其次，吹头发的时候要尽量吹干，尤其是头皮部位，否则头皮长时间处于潮湿状态会成为细菌、真菌的乐园。

作为对抗回南天的南方小伙伴，免洗喷雾是个好东西，免洗喷雾中大部分是植物淀粉可以吸附多余的油脂和汗水，减少头发油腻和扁塌的问题。

但免洗喷雾只能暂时摆脱头油和软榻的烦恼，延长头发保持干爽蓬松的时间。免洗喷雾并不具备真正意义上的清洁头皮、头发上污垢的能力。

而长时间使用免洗喷雾，不做正常清洁，容易导致毛孔代谢不畅，甚至引发毛囊炎。

所以，免洗喷雾只能在救急时偶尔用用，日常还是要按时洗头。

诗裴丝免洗空气感蓬松喷雾 参考价格：99元/150ml

Aussie袋鼠免洗喷雾 参考价格：69元/65ml

如果想要更加的经济实惠，则可以选择散粉和吸油纸，原理和免洗喷雾差不多。

但便宜的散粉性价比要比免洗喷雾高，比如悦诗风吟或者旁氏的散粉，新的省钱小妙招GET。

这里还想多提几句，北方的友友虽然没有经历”回南天“的折磨，但是初春的北方，却是一个容易”喝风吃土“的 季节，在护发的问题上，你也不能掉以轻心。

比如，你或许需要拥有一顶帽子。

一顶帽子可以隔绝大部分的风沙伤害，无论是污染物还是静电，都能很好的隔离、预防，是物理防护界的YYDS。

春季北方干燥多风，极易起静电，防静电梳子北方小伙伴值得拥有。天然的牛角梳、羊角梳摸起来温润厚实，可以有效减少静电的产生，避免刚出门就变身金毛狮王。

同时，风沙天气要提高洗头的次数，做好清洁工作，防止过多的污染物、尘土沉积在头皮上，对头皮造成进一步伤害，比如炎症、泛红等。

03

洗护选对，修护力加倍

为了更好的渡劫，除了日常防护，我们还需要更加有针对性的挑选洗护用品，彻底解决极端天气带来的头皮/头发损伤。

北方的小伙伴虽然要提高洗头的频率，但是要选择更加温和的洗发水。因为北方天气干燥，清洁力过强的洗发水会导致头皮干燥紧绷，起白屑。

同时，洗发水要有一定的舒缓功效，预防污染物引发头皮炎症。

康如的芍药舒缓洗发水中添加芍药根提取物富含高纯度芍药苷，具有良好的舒缓功能，能够减少头皮损伤。

且使用APG+月桂醇聚醚硫酸酯钠既保证清洁能力，又能减少刺激性。

康如植萃芍药舒缓洗发露

参考价格：108元/400ml

觅籍的氨基酸修护洗发水则更温和，以氨基酸为主表活，搭配甜菜碱表活，清洁能力一般。

但添加了二羟丙基精氨酸盐酸盐，是甘油和精氨酸的衍生物，在洗去型配方中是极好的停留型保湿剂，可提供持久保湿效果，减少头皮干燥紧绷。

觅籍霍霍巴油调和修复洗发水

参考价格：148元/440ml

相比于粘腻的南方，北方天气干燥，头皮和面部皮肤一样需要使用护理产品，提高头皮含水量，防止头屑满天飞的情况。

菲诗蔻的修护小蓝瓶富含聚谷氨酸钠、依克多因和透明质酸钠等保湿剂，多重保湿，质地清爽不黏腻。

若也的头皮护理精华为水油两相的更适合超级大干皮，添加奇异籽和4-叔丁基环己醇可以快速舒缓头痒，抗敏保湿两不误。

菲诗蔻头皮舒缓修护精华液 参考价格：149元/30ml

若也奇异籽头皮防护精华液 参考价格：179元/70ml

处于回南天的小伙伴在选择洗发水时，要选有平衡菌群功能的洗发水，如头屑、头痒比较严重可以选择含有OCT、硫化硒等抑菌剂的洗发水。

比如Selsun黄瓶去屑洗发水，含有2.5%硫化硒，能有效减少马拉色菌增殖，缓解由真菌引发的头屑头痒，但是这只去屑剂含量太高，不建议每天使用，一周2-3次即可。

可以搭配他们家同款绿瓶的洗发水，1%的硫化硒更温和，且复配多种植物油脂，有一定的舒缓效果。

但他们家的洗发水都不咋起泡，且清洁力强，洗后发丝干涩需要搭配护发素。

Selsun Gold强效去屑洗发水 参考价格：87元/200ml

Selsun Green舒缓去屑洗发水 参考价格：95元/200ml

如果是皮脂分泌旺盛的大油头，还可以选择薇姿的绿标洗发水，1%的二硫化硒加上0.9%水杨酸。

既可以控油，平衡菌群又能帮助疏通毛孔，减少毛囊代谢不畅，精准应对回南天导致的头油、头痒。

薇姿德科丝去屑清爽洗发水

参考价格：99元/200ml

护发产品的选择上，南北方既有相同点，又有不同点。相同点是双方都需要使用修护毛鳞片，修护发丝结构的护发产品，减少头发凌乱打结，增加梳理性。

施华蔻的时空发膜适合烫染、受损发质，小分子角蛋白+阳离子改性角蛋白内里补充流失的二硫键强韧发质，外在修护毛鳞片，建立疏水层，减少头发粘腻、打结。

施华蔻密集滋养修护发膜

参考价格：182元/400ml

不同的是南方需要好冲洗、少沉积的产品，减少头发负担。而北方则需滋润度高、保湿力强的产品，比如发油。

且初的小橙瓶护发精油即可防止静电，减少头发毛躁，且不油腻，吸收快，繁花香很清新是春天的味道。

且初精粹亮泽护发油（繁花香）

参考价格：89元/80ml

BOTANIST蓓甜诗植物系蓬松洗护套装（490ml+490ml+490ml）

参考价格：447元/（490ml+490ml）

言安堂3.8大促价格：

131元/（2洗1护 490ml/瓶，到手共1.47L）

这套洗护产品主打Tri-Volume多种阳离子聚合物复配，不仅仅可以沉积在发丝把受损带负电的头发保护起来，还可以蓬松秀发，打造空气感秀发。

配合富含人参皂苷的人参根提取物，给毛囊提供营养，让头发都精神抖擞的支棱起来。银毛椴提取物自身有很多分子基团，跟发丝表面结合并且深入发丝，让发丝更饱满、丰盈。可以说对于回南天的又潮又塌的头发非常友好了！

最后，想跟亲爱的小伙伴们说一声：实在抱歉！由于一些不可抗力，可复美可丽金专场直播改到明晚19：00言安堂视频号直播间，38好价来，不见不散哦（小伙伴们也可以先关注下言安堂视频号哟）

南北方的小伙伴们都找到适合自己的护发方法了吗？赶紧动手尝试起来吧！ 如果今天的文章对你有帮助，记得点个“在看”给言言一些鼓励和支持哟～

责编：Rara 监制： Phyllis

排版：熊仔

审稿：言安堂研究院

本文由言安堂内容团队原创，部分图片来自网络

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