“洗牙后牙缝好像变大了，风都直接吹进嘴里了。”
“上次洗牙后，我的牙齿对冷热好敏感，真的让人受不了。”
洗牙，专业上称为牙齿洁治，本是口腔保健的常规手段，但在日常的健康教育中，不少患者对其存在诸多误解，甚至因为一次不适的体验就对其避之唯恐不及。那么，洗牙真的有那么可怕吗？今天，就请口腔科赵佳奇医生为我们揭开洗牙的几大误区。
医生为什么推荐洗牙？它究竟有何妙用？
每当我们享用完美食，食物残渣与唾液便会悄然附着在牙齿上，形成软垢和牙菌斑。随着时间的推移，这些软垢与唾液中的无机盐结合，硬化成为牙结石。它们不仅刺激牙龈，引发炎症，导致刷牙时出血、牙龈红肿甚至萎缩，而且若不及时治疗，还可能引发牙齿松动乃至脱落的严重后果。然而，日常的刷牙并无法彻底清除这些牙结石。这时，就需要借助超声波洁治机等专业器械，来彻底清除这些口腔中的“不速之客”——这一过程，便是我们所说的洗牙。
洗牙后牙缝变大？其实是牙结石的“障眼法”
许多人抱怨洗牙后牙缝变大，这其实是一种误解。事实上，牙缝的变大并非洗牙所致，而是牙结石和炎症肿胀的牙龈共同掩盖了牙缝的真实存在。当洗牙清除了牙结石，消退了牙龈炎症，原本被掩盖的牙缝便“原形毕露”。因此，洗牙并非牙缝变大的罪魁祸首，而是还原了牙齿的本来面目。
洗牙后牙齿敏感？别担心，这只是暂时的
洗牙后牙齿对冷热敏感的现象，同样也与牙结石有关。牙龈萎缩导致牙颈部和牙根暴露，这些部位的牙体组织非常敏感。平时，这些敏感部位被牙结石覆盖，感觉并不明显。但洗牙清除了牙结石后，这些敏感部位便暴露在口腔环境中，从而产生了冷热敏感的不适感。不过，这种不适感通常是暂时的，几天后便会逐渐缓解。
洗牙会伤害牙釉质吗？专业操作下，完全不必担忧
有些患者担心洗牙会损伤坚硬的牙釉质，导致牙齿变薄。其实，这种担忧是多余的。牙釉质是人体中最坚硬的组织之一，其硬度甚至超过骨骼。在正规专业的超声波洗牙操作中，只会针对牙结石和牙菌斑进行清除，而不会损伤到牙釉质。因此，大家感觉到的牙齿变薄，实际上只是去除了附着在牙齿表面的牙结石而已。
综上所述，洗牙并不会导致牙缝变大或牙齿敏感等不良影响。相反，它是维护口腔健康的重要手段之一。口腔医生建议大家每年至少进行一次洗牙，而对于牙周病患者来说，这个周期可能需要缩短，具体应遵医嘱进行定期复查和洗牙治疗。所以，别再让牙结石继续“祸害”你的口腔健康了，快来加入洗牙的行列吧！
文字|口腔科 赵佳奇
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