采光通风天窗具有以下几个优点：

1、自然采光：采光通风天窗可以利用自然光，减少对人工照明的依赖，节约能源。

2、通风换气：它可以促进室内外空气的流通，改善室内空气质量，提供新鲜空气。

3、节能环保：通过利用自然光和自然通风，可以减少对能源的消耗，降低碳排放。

4、隔音降噪：一些采光通风天窗具有较好的隔音性能，可以减少外界噪音对室内的影响。

5、美观性：采光通风天窗的设计和材质可以与建筑外观相协调，增添建筑的美感。

总的来说，采光通风天窗不仅能够改善室内环境，还具有节能环保的优点。