每年3月的第2周是“世界青光眼周”
且其导致的视力丧失是不可逆转的
⊰喜欢你就点赞，好看你就分享 ⊱
每次回村都莫名的激动高兴，因为我这里出生，在这里成长，这里还有父母，还有熟悉的亲人。……
但是激动之时却有一种惆怅，村里基本上没有年轻人了，都是50岁以上的老人了，三十年过去了，他的样貌与记忆中的没有什么改变，只是比小时候缺少了生机，多了些许荒凉 ……做为80后的我，从上高中起就很少在村里呆了，现在工作了，每年回去的次数多了却呆的时间更短了，只有过年的时候能多呆几天过年的时候是村里最热闹的时候，年轻人从各地赶回村里，陪父母过年，村里的人一下子比平日里多了许多，也多了许多欢声笑语，但是同儿时比较，也显得很平淡乏味，再也找不回年少时的感觉!村里的70后80后90后基本都奔向了城市，这是城市化进程发展的必然阶段，但是也有些许无奈，因为村里实在太穷了走向城市的农村人有的发展的很好，在城里有房有车，有的发展的很一般，租住在城市的城乡结合部，也就是所谓的棚户区
只要人们离开了农村就不想回去了，虽然对城市感到陌生，找不到存在感，对城市依然迷茫，但是却不敢再回农村，因为回去了更可怕，不知道该如何生活。
生活在城里的农村人，享受不到城里人上学、就医的便捷，因为我们的户口依然在农村，我国特色的社会制度造就了一批特殊的人群，我们为城市的崛起付出了汗水，付出了努力，城市却接纳不了我们。
虽然现在进行了十个全覆盖，却无法覆盖农村的荒凉，致那些在城里拼搏，却无处安放灵魂的人们，因为我们的根在农村，却无法回去——再也回不去的农村!!
所以人们必须得离开农村，离开父母，为了自己的梦想去城里打拼，说是梦想，其实大多人并没有什么梦想，只是为了多挣钱，改善自己的生活。。
虽然现在进行了十个全覆盖，却无法覆盖农村的荒凉，致那些在城里拼搏，却无处安放灵魂的人们，因为我们的根在农村，却无法回去——再也回不去的农村!!
来源：呼和浩特热线旗下平台每天乐乐原创
很多人都有睡前看手机的习惯
有不少是关了灯刷手机
注意！注意！
关灯看手机容易诱发青光眼！
昨天
#睡前长期玩手机可能让你变丑#
话题霸榜热搜
同时#关灯看手机小心青光眼#
话题也登上热搜
睡前玩手机可能让你变丑
手机屏幕放射出的蓝光比紫外线波长更长，所以更容易渗入到皮肤深层，容易引起皮肤粗糙、毛孔变大。且蓝光会导致皮肤变得暗沉，让皮肤老化的速度加快。因此，睡前长期玩手机可能让你变丑。
关灯看手机小心青光眼
据眼科医生介绍，关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干、疲劳等症状。临床上，很多急性闭角型青光眼患者，就是由于关灯看手机且时间很长诱发的。
长期近距离看手机，会导致睫状肌功能下降，进而出现眼疲劳，且容易诱发视物模糊等症状。一些喜欢关灯看手机的人，还容易导致黄斑区受到刺激，可能会诱发青光眼、老年性黄斑病变等发生，这些疾病的致盲率都很高。
做到以下几点，可以有效降低患青光眼的风险。
如何预防青光眼？
1、保持健康的用眼习惯避免眼部过度劳累，避免在昏暗的光线下长时间用眼。
2、养成良好的生活习惯注意劳逸结合，保持情绪稳定，保持良好睡眠。
3、管理好全身性疾病控制高血压、糖尿病等疾病，可以减少这些疾病对眼部健康的负面影响。
4、避免眼部受伤在参与可能导致眼部受伤的剧烈活动时，应佩戴防护眼镜。
看到这里
有多少人
已经开始瑟瑟发抖
不想变丑，更不想变瞎！
那么
呼市人，请从今晚开始
让我们提前关机
早睡1小时！
来源：央视新闻、健康中国、科普中国、鲁中晨报等
热门跟贴