人到中年非常深的领悟：远处是风景，近处才是人生。

有人说，中年是一扇门，分出了人生的两个阶段。

前半生，摇摆不定，迷茫与焦虑是主旋律；

到了下半生，进退取舍才是非常重要的课题。

01低配物质，知足常乐

《菜根谭》里说：贪得者，分金恨不得玉，封公怨不受侯。

人心有限，欲望无穷，一个人有了金子还想要玉石，有了公爵还想着侯爵。

这样的索取，迟早会超出自己的能力，超出自己的福报，招惹祸患。

人到中年，要学会克制自己的欲望，在物质上追求低配，才能知足常乐，活得自在。

低配不是不思进取，而是张弛有度，不攀不比，不想太多。

衣服不一定要穿知名品牌，舒适就好；

房子不一定要豪华，干净就好；

车子不一定要高等，安全就好。

低配生活，是一种理智的选择，是一种清醒的认知，更是一种难得的智慧。

02低配圈子，远离是非

人到中年，要开始给自己的圈子做减法，低配自己的圈子。

圈子越大，是非越多，不必要的社交，不仅会消耗你的时间和精力，还会让你陷入无意义的攀比和争斗中。

真的有智慧的人，都懂得把时间和精力，留给自己，留给家人。

远离是非，不是逃避社会，而是要精简自己的社交圈，减少无效社交。

低配圈子，不是封闭自己，而是要选择性地交往，与志同道合的人为伍，与善良正直的人同行。

03低配欲望，知足不辱

《道德经》里讲：知足不辱，知止不殆，可以长久。

人不能有太多的欲望，要懂得适可而止，知足常乐。

如果一味追求不属于自己的东西，只会让自己陷入无尽的烦恼和痛苦中。

人到中年，要学会控制自己的欲望，不要让欲望控制自己。

低配欲望，不是无欲无求，而是要懂得适度，知道什么该要，什么不该要。

在欲望面前，要保持清醒的头脑和坚定的意志，不被诱惑所动摇。

04低配期待，随遇而安

人到中年，要学会降低自己的期待值。

不是所有事情都会按照你的意愿去发展，也不是所有人都会按照你的想法去生活。

期待越高，失望越大。

当期待落空时，那种巨大的落差感会让你难以承受。

所以，不妨一开始就不要抱有过高的期待。

低配期待，不是消极懈怠，而是要随遇而安，顺其自然。

尽人事听天命，努力做好自己的事情，剩下的就交给时间和命运去安排吧。

05低配表达，沉默是金

人到中年，要学会低配自己的表达欲。

不是所有的话都需要说出来，也不是所有的人都需要你的意见和建议。

言多必失，祸从口出。

在这个纷繁复杂的世界里，你说得越多，就越容易暴露自己的无知和浅薄。

所以，不妨保持沉默是金的态度吧。

低配表达不是沉默寡言、拒人于千里之外；

而是在适当的场合说适当的话、做适当的事；

是不妄言、不失言、不多言；

是用沉默代替喧嚣、用内敛代替张扬。

06低配情绪，淡然处世

情绪稳定是一个人非常好的养生方式之一；

而情绪不稳定则会导致各种身心问题接踵而至：

血压升高、心率加快、免疫力下降……人到中年一定要学会控制好自己的情绪；

不要让情绪控制了自己；

更不要让负面情绪影响了自己正常的生活和工作节奏。

低配情绪不是压抑自己、忍气吞声；

而是要学会调整自己的心态、用积极乐观的态度去面对生活中的一切挑战和困难；

是不动声色地解决问题、不声不响地做好自己该做的事情。

07低配攀比，过好自己

人到中年一定要远离攀比之心；

因为攀比只会让你陷入无尽的烦恼和焦虑中无法自拔；

因为攀比只会让你忘记初心、迷失自我；

因为攀比只会让你越过越累、越过越苦……低配攀比不是不思进取、自甘堕落；

而是要懂得知足常乐、珍惜当下；

是要明白每个人都有自己的生活方式和价值追求；

是不盲目跟风、不随波逐流；

是坚定地走好自己的路、过好自己的生活。