孩子每年长高多少算正常？如何知道孩子矮小？

其实，孩子的身高发育不是简单地和同龄人比一比，或者单纯以某一时段的身高作为定论，而是一个动态的、复杂的过程！

今天，我们就来谈谈关于儿童身高发展规律的问题：如何判断孩子身高是否正常？孩子是否真的是“矮小”？

你孩子达到平均身高了吗？

判断孩子是否矮小，首先要参考“生长曲线图”。

*男生0~18岁身高、体重百分位曲线图

曲线图的横坐标表示年龄，纵坐标表示身高。其中有5条曲线，从上至下分别是97%、90%、75%、50%、25%、10%和3%，代表了各年龄段孩子的身高百分比。

*女生0~18岁身高、体重百分位曲线图

简而言之，如果孩子身高

在50%上下，那么就达到了平均身高；

如果达到了90%，那么就属于高个子；

如果在3%以下，那么就认为孩子属于矮小症，需要做进一步的检查、评估和治疗。

不同年龄 生长速率不一样

有时候，身高生长情况不满意，不仅仅是指孩子目前身高数值不达标，还有很重要的一点——身高生长速度下降。

只有掌握了孩子正常的身高生长规律，才有助于早期发现孩子身高的异常，以便采取相应治疗或干预措施。

细心的家长可以对照以上规律，如果发现孩子属于身高绝对值矮小，或者生长速度减缓，就应引起重视去正规的医院咨询相关专家。

PS：3岁到青春期的这个阶段则是进行身高干预的黄金时期。

先天不足 后天来补

科学研究表明，正常发育的儿童，通过后天营养指导、睡眠指导、运动指导等科学的身高管理计划，同样可以促进人体生长激素分泌，改善身高。

孩子成长发育就像一棵树，想要树木旺盛，就要打好根基。四季男生从“心”出发，精心挑选，最适合3-15岁儿童所需全面营养的的配方奶粉——倍贝高A2蛋白儿童成长奶粉。

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[1]Biosci. Biotechnol. Biochem., 72(1), 1-6, 2008.