前几天一位家长和我抱怨。

儿子因为特殊原因孩子在家上网课，我和孩子他爸基本上做到了24小时陪同写作业。经常一道数学题琢磨半天都想不出来，孩子爸急了：

“讲了这么多遍还不懂吗？

“你怎么这么笨！”

“你是猪脑子吗？”

儿子很快不耐烦起来，最后干脆把笔一扔，直接撂挑子不干了。

大家发现吗？你越是告诉孩子，不要在床上蹦，他就蹦得越起劲；

越是强调，不要打翻杯子，他就越容易把杯子打翻；

越是说你怎么这么笨，他越不会做。

临床心理学上有个概念叫“隐形精神暴力”，

如果你认为孩子不好，贬低他，他也会觉得自己一无是处。

你一直说他笨，他就真的认为自己：“我不行，我不可以，我做不到”。

相反孩子也是越夸越优秀，越鼓励动力越强！

很多家长一提到鼓励孩子就词穷，翻来覆去就是“你真棒！”“真聪明”这几句话。

其实，时时把“你真棒！”“真聪明”挂嘴边，对孩子不仅没有好处，反而可能起到反作用。

鼓励称赞内容要具体，别只贴标签。

“真棒”、“真乖”恐怕是我们儿时听过的最多的夸赞与鼓励，那么问题来了，听了这么多次，你知道自己“棒”在哪里、“乖”在哪里了吗？

好像并没有，最后演变成了家长随口那么一说，你就随便那么一听，甚至会觉得敷衍。

夸奖时最重要的是，我们强调具体地夸，诚实地夸，目的都只有一个——让孩子感受到父母的认可，感受到爱。

本该挺有激励作用的一次表扬，就这样流于形式或起到反作用了，多么可悲！

所以，夸孩子的时候，不妨多啰嗦两句，指出他到底是因为哪里做得好，才会让你觉得他很“棒”、他很“乖”。

比如告诉孩子：“你今天会自己穿袜子了，真好！”“你今天主动帮妈妈拿了拖鞋，谢谢你！”

这种有针对性的表扬，会让孩子更容易理解，知道今后该怎么做，而你真诚的肯定，也能鼓励他在日后做得更好。

多鼓励和肯定孩子的努力，别只夸他聪明。

总被夸聪明的孩子可能会缺乏合作意识，好与人争，同时又很畏惧充满困难的挑战。

“你真聪明”很可能会像催眠一样，让孩子充满了“迷之自信”。

这种情况下，自负的心态会让孩子不屑于与人合作，反而遇事便想与人一较高下。

但面对自己感觉难以完成的任务时，又会情不自禁退缩——万一失败了，自己“聪明”的标签上，岂不是有了污点？

所以，别再习惯性地夸孩子“你真聪明”，作为替代，你可以肯定他的努力、态度、坚持、勇气、创意、条理性等等。

比如，会数1、2、3，是因为你认真学习，值得鼓励！

能自己系鞋带，是因为你努力练习，继续加油！

鼓励是为了让孩子更有信心，而不是为了给孩子更大的压力。

我们鼓励孩子，是为了让孩子有自信，有勇气，并愿意为之付出努力；要是没用好鼓励，甚至会成为孩子的压力。

不少家长在鼓励孩子的时候，特别爱“畅想未来”。

类似的鼓励，咱们小时候其实就没少听过：“这次考得不错，下次一定要考得更好！”

这种“寄语未来的鼓励”，会给孩子带来很大压力，担心如果完不成妈妈（爸爸）的要求，会让家长失望。

因此我们别想着单凭鼓励就让孩子给我们反馈更多，徒增孩子的压力。

不要贪心，我们简简单单的就事论事，只肯定孩子当前做得好的事情就可以了。

你愿意在孩子身上花时间，就表示对他的认可。

再好的教育方法也需要时间来起作用。比如孩子不写作业，今天夸了一下，孩子立刻就完成得很好？这是不可能的。

你夸一次，孩子就被认可一次，这样几周甚至几个月之后，孩子真的感受到认可，他才会重拾对学习的兴趣。

数月之后，孩子的精神面貌肯定不同。

希望我们父母多用这种力量激励孩子，不吝夸奖，孩子一定会飞给你看！

赞美的目的不是用来安慰孩子，或者表达孩子有哪些优点。

赞美最重要的是要传递一份相信孩子可以运用自己的优势来产生改变的希望与信任。

赞美的目的是建构解决之道，因此，对孩子赞美之后，一定要让孩子明白自己是如何产生或应用这些优势力量与有效方法的。

在后续的行动中如何复制这些成功经验加以运用。

马克·吐温说：“仅靠一句赞美的话我就能多活两个月。”

可见真心的夸奖会给人多大的力量。

希望我们父母多用这种力量激励孩子，不吝夸奖，孩子就会相信，并且努力成为那个美好的样子，能面向世界、满身活力、热情微笑。