新快报讯近期，为稳定精神康复者的病情，丰富精神康复者家属的精神健康知识，提升家属预防复发的意识，广州市黄埔区同人社会工作服务中心承接的黄埔街道“心防工程”心理咨询服务项目工作人员至黄埔街康复者家中进行了入户探访。

据介绍，民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法，春季是精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症等精神疾病的高发期。据临床统计，每年3-5月份精神疾病复发率占全年的70%以上。这主要是因为春季气压不稳，多变的天气易导致人脑激素和相应的神经递质——五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等减少，人体神经内分泌出现异常，简单来说，是人的生物节律被打乱从而容易诱发精神疾病。

工作人员除了解精神康复者居家康复的最新情况外，也积极同理家属照顾者的压力和需求，提供陪伴者、鼓励者、支持者的角色，与他们建立了良好的信任关系，并介绍了春季精神疾病为何多发、复发的危害和征兆，精神疾病复发可能存在的危害，要保持住危机意识，不能掉以轻心，及复发的应急处置方式及如何预防复发，为家属提供了清晰的指引，争取早发现早治疗，避免精神康复者病情加重。也嘱咐康复者稳定服药的同时，坚持规律的生活，逐步改善康复者社会功能。

黄埔街道“心防工程”心理咨询服务项目在此呼吁提高社会对精神疾病的关注度，倡导尊重和关爱精神疾病患者，共同促进精神健康事业的发展。

社工介绍，精神康复家属也需要了解一些精神疾病的知识和家庭护理的注意事项，以便有效地预防春季精神疾病的复发：

1.督促患者坚持按医嘱服药

出院后家属应妥善保管药物，用药剂量应在医生指导下进行调整，家属不能随意增减剂量、换药或间断服药。必须按时按量给药，并监督病人把药服下去，否则达不到治疗的目的，许多精神病患者因不能坚持服药而造成病情复发。

2.要经常与患者沟通

家属应经常与患者沟通，在家庭中重视他们，悉心照顾他们，不讥讽、讥笑、鄙视他们，以免增加心理压力，导致病情复发。鼓励他们参加体育锻炼，勇敢面对现实中客观存在的问题，促进他们多与社会接触，积极融入正常的社会群体中去，并参加一些力所能及的劳动和工作，克服各种困难，逐步提高各方面能力，增强战胜疾病的信心。

3.给患者创造好的睡眠条件

患者睡眠的好坏，预示着病情的好转、波动和加剧。为了保证患者休息好，家属应为他们创造良好的睡眠环境，保持室内安静、整洁、舒适、空气新鲜、无强光和噪音，合理安排睡眠时间，睡前禁浓茶、咖啡、和刺激性食物，禁止睡前看影响情绪变化的影视剧和小说。

4.观察有无疾病复发的征兆

观察病情是家庭护理的重要内容，应着重从以下几点进行观察，观察康复者有无情绪低落和高涨、无缘无故发脾气，言谈举止异常，生活能力减退或工作能力下降，谈话时注意力不集中，变得多疑，对周围人的一言一行都特别敏感，发现患者有这些变化时要及时就医。

采写：新快报记者李应华 通讯员龚琳