想要疤痕修复后好的快，光是靠护理可不行，还得吃的食物也要忌口才能恢复的快。疤痕问题可不能掉以轻心，虽然食物有忌口，但也不是那么离谱。看完这篇就知道，疤痕增生饮食有什么禁忌了！

疤痕增生有什么饮食禁忌？

少吃油炸食品

油炸食品容易堵塞皮肤毛细血管循环，使体内毒素无法排除导致增生疤痕恶化。

少吃含咖啡因的食物

奶茶、咖啡、可可、巧克力这些食物容易激发油脂及内分泌不平衡，容易让疤痕情况更加严重。

不要吃过多高蛋白的食物

高蛋白的食物能导致疤痕凸起，造成疤痕增生，建议不要吃太多。除此之外，由于每个人的体质不同，出现的反应也会有差异，如果吃过某一种食物后，疤痕反应很强烈，必须立即停止这种食物的摄入。

发物

发物是指指营养丰富或有刺激性，特别容易诱发某些疾病，特别是长期持续或加重已有疾病的食品。发物通常有以下几种：

1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、海鲜类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、果品类 主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5、禽畜类 主要有公(母)鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

此外，属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。

疤痕增生应该注意什么？

饮食

避免摄入辛辣刺激的食物，烟酒也要少碰，最好是不要碰。还要避免过度摄入营养，因为可能会让疤痕组织增加。

补充维生素C

疤痕增生应加强自身的皮肤营养，提高皮肤的免疫能力，可以多吃一些富含维生素C，维生素E的食物。比如：胡萝卜、猕猴桃等等，能够抑制色素沉淀，预防疤痕颜色比周围皮肤深，胡萝卜中含有丰富的果胶物质，可排除体内的有害成分。

以清淡为主

增生疤痕患者最好以清淡为主，可以多吃点蘑菇、甘薯类的食物，这些食物不仅可以预防衰老，还有丰富的营养，有助于控制增生疤痕的扩大。