潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 张弛 张海啸
39岁的黄女士（化名）是公司里的销售骨干，平时工作压力大，节奏快。可到了晚上，明明已经很累了，她却很难跟自己说“晚安”，企图用报复性熬夜找回个人时间，殊不知一时的“偷着乐”竟是饮鸩止渴，因此患上了严重的“失眠”。
从不想睡，到睡不着，多梦易醒，一晚上最多只能断断续续睡上两三个小时。长期的失眠导致她困倦乏力，反应迟滞，记忆力下降，在工作中经常丢三落四，效率低下，屡屡出错，从而更焦虑，更加难以入眠。
“医生，我最近越困越睡不着，真的崩溃极了！”入春之后，她的失眠越来越严重，在朋友的推荐下来到浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）睡眠门诊求医。
接诊的张海啸医师仔细询问并查看病例了解到，黄女士失眠已经三年有余，长期服用药物调节睡眠，但效果时好时差。为黄女士完善相关检查后，他调整了用药，并采用中西医结合的治疗方式，将药物调节和中医外治疗法结合起来。
黄女士面色黯淡发黄，时有腹胀便溏，舌质淡苔白，脉细弱，中医诊断为“不寐”，属于“心脾两虚”，治疗原则为“补益心脾、养血安神”。中医外治方案予头部循经刮痧+八爪鱼灸+耳穴压豆治疗，耳穴压豆取穴神门、心、皮质下，脾、肝、肾等，重点疏刮联合八爪鱼灸督脉、膀胱经、胆经、三焦经头部段，共奏舒筋通络、补益心脾，养血安神之效。一周一次，4次为一疗程。
一月后复诊，黄女士告诉张医生，首次就诊当晚睡眠就达到了4个小时。四次治疗后，她的睡眠时长能稳定在5-6.5小时，全身不适也得到明显改善，对治疗非常满意。
医院供图
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今年3月21日是第22个世界睡眠日，今年的口号是：健康睡眠，人人共享。为响应“人人共享”的活动主题，浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）睡眠门诊在钱塘院区举行了大型联合义诊活动。因失眠就诊的患者，在3月21日-4月20日期间可接受1次免费的中医理疗，方案以辨治评估后决定。
（来源：潮新闻客户端）
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