本期天津卫视《跨时代战书》如果你有梦想和故事，我们的舞台时刻为你准备着。

今天来到节目的是被誉为“天津夜百灵”的听障歌唱家刘宝萍和她的恩师李清资、健身大叔何运龙、陈文胜。

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津门夜百灵

刘宝萍被誉为“天津夜百灵”她是天津唯一一位走出过国门的听觉障碍歌唱家，在她出生15天时便确诊了青光眼，她童年只能见到光亮的日子里还好有音乐作陪，考上大学后因为治疗问题她也永远地失去了视力。

刘宝萍3岁时就能唱很多歌曲，她自己心里的光亮就是唱歌，小时候的梦想要用一生时光去完成，在一次残联的活动中刘宝萍遇到了自己的恩师音乐学院的李清资老师，李老师表示：“她在学习上下了很大功夫，最致命的弱点是自卑。”

在老师的鼓励和帮助下，刘宝萍逐渐找到自信，获奖、开音乐会，李清资老师在不遗余力地帮助她不收任何报酬。刘宝萍也将这种精神传递下去，和他们一起表演的小海豚合唱团，也是一群听障孩子，刘宝萍把自己的精神传递给他们，告诉孩子们生命是有希望的，可以通过音乐来疗愈，可以通过一点一滴的积累走向世界。三代人在舞台上共同演唱了歌曲《茉莉花》。

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健美大叔

年轻时的何运龙原是一家矿场的工人，89年时的一场意外打破了他平静的生活，工作中何运龙被矿石砸伤了腰部，一度曾瘫痪在床，自此以后他走上了漫长的康复之路。

在常规治疗无果后，他选择接受医生给出的“狠办法”，“狠办法”让何运龙承受着巨大的痛苦，逐渐训练后，他反而对健身、健美着了迷，健美人士的最佳状态也是他们最虚弱的时候，为了练习他数次晕倒在训练场。

何运龙不断挑战着自己的极限，后来年近花甲之年遇到了同样健身的54岁的陈文胜，陈文胜健康、自然、乐观的生活态度感动着他，陈文胜建议他利用自己作为榜样，鼓励带动中老年人一同健身，并享受自然健身的乐趣。

嘉宾段炼表示：“他们热爱生活的状态鼓舞着我，值得青年人去学习。”

3月21日今晚

天津卫视《跨时代战书》

精彩呈现