3月21日中午,固始三中兼职心理教师、国家二级心理咨询师周传平老师为师生举办心理健康教育专题讲座。讲座采用室内广播形式进行。

讲座主要包括"拥抱压力——发现自己的潜力""遭遇挫折,如何进行自我调节"以及"友谊挫折"三方面内容,教给学生一些实用的心理减压方法,如积极心理暗示法、活动转移法、呼吸放松法等,同时教导学生如何正面面对和处理青春期易产生的冲动情绪。讲座贴近实际、通俗易懂,极具知识性、操作性。

本次活动令同学们受益匪浅,有助于培养其心理健康意识,收到预期效果。(张中文 金宏辉 刘金伟)