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俗话说“春天孩儿面”
近期汕头的天气主打一个变
今天阳光如期上线
但晴好的天气
并不会持续太久
暖湿天气又双叒叕回来了
广东未来几天
早晚（轻）雾趋明显
据@广东天气，未来几天受南支槽移近及低层西南急流加强影响，我省云量多、阳光少，有分散小雨出没，气温逐日回升，早晚（轻）雾趋明显，天气暖湿。
22日，粤西北阴天有小雨，其余地区阴天间多云为主，早晚有（轻）雾；
23日，受南支槽及西南急流影响，韶关、清远、珠三角北部多云到阴天，有（雷）阵雨，局部雨势强烈，其余地区多云间阴天，有分散小雨，早晚有（轻）雾；
24-25日，我省大部多云到阴天为主，偶有分散小雨，早晚有（轻）雾；
25日夜间-26日，受冷空气渗透影响，粤北、珠三角北部有（雷）阵雨局部大雨或暴雨，其余地区多云间阴天，有分散小雨，早晚有（轻）雾，气温小幅下降。
来看看
汕头具体天气预报
专家提醒
01
市气象台预计，23-26日多云为主，早晚有（轻）雾，气温逐渐上升，其中23日和26日间中有零星小雨；27日受弱冷空气影响，气温小幅下降。雨雾时能见度较低，需注意交通安全。另外，汕头附近海面东南风4～5级阵风6级。
24小时天气预报
02
陆地天气：阴天间多云，有零星小雨和（轻）雾，东到东南风2～3级，18～26℃。
汕头附近海面和海陆丰海面：阴天间多云，有零星小雨和（轻）雾，南到东南风4～5级阵风6级。
台湾浅滩海面：阴天间多云，早晚有（轻）雾，东南风5级阵风6级。
澄海未来六天天气预报
03
2024年3月22日
是第32届世界水日
我们一起来学习
如何养成健康的饮水习惯？
①足够的饮水量
成年人每日水量建议在1500-1700毫升，大概是每天7-8杯水；对于运动量大、劳动强度高、或需长时间暴露于高温、干燥等特殊环境下的人，应增大饮水量，甚至需补充适当的盐分；喝水并不是越多越好。喝水太多会增加肾脏的负担，不利于健康。
②健康的饮水方式
不喝生水，也不要将喝饮料代替喝水；喝水遵循“少量多次”原则，剧烈运动之后不提倡马上大量饮水。
③适宜的水温
水温建议在40℃左右，水温超过65℃，会对口腔粘膜和消化道造成慢性损伤，增加食管癌的患病风险。
④ 正确的饮水时间
每餐后15分钟至半小时饮水最佳；平时注意补水,不要感觉到口渴了才喝水；睡觉前建议少喝一点水，起床以后可以适当的增加水的摄入量。
来源： 汕头天气 、 广东天气
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