身上有胃炎,这3种蔬菜,尽量要少吃。
一,经过高温爆炒的西葫芦,会产生一种名为丙烯酰胺的致癌物,会大大增加患癌的几率。

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二,发霉的蔬菜,会产生一种致癌物,叫做黄曲霉毒素。
三,发芽的土豆,会产生剧毒的物质,损伤胃部健康,

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春天老中医推荐养胃护胃食疗方,
准备猴头菇,丁香,橘皮,茯苓,甘草,沙棘等等食材,
猴头菇含有抑菌成分,滋润五脏六腑。丁香对受损的胃黏膜,起到修复作用,消炎杀菌,散寒止痛。
沙棘降低体内的胆固醇含量,改善胃的消化功能,

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