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烹饪是一门艺术,也是一种享受。家常菜不仅能满足我们的味蕾,更能带给我们家的温暖。在这个快节奏的时代,学会几道简单又美味的家常菜,不仅可以为生活增添乐趣,还能让家人感受到你的关爱。

家常菜:家常丝瓜炒蛋

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【食材】

丝瓜、鸡蛋、葱、蒜、小米辣、盐、鸡精、胡椒粉、香油

【做法】

1. 将丝瓜切成均匀的片状,放入清水中,加入一点盐搅拌均匀,浸泡片刻以去除土腥味。捞出后控干水分备用。

2. 取一个碗,打入四个正经的鸡蛋,加入一点胡椒粉去腥,充分搅拌均匀,使鸡蛋成为细腻的蛋液。

3. 锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,用中火快速滑炒,待鸡蛋炒熟炒散后盛出。

4. 锅中再次倒油,油热后放入葱蒜和小米辣,炒出香味。

5. 将泡好的丝瓜倒入锅中,大火快速翻炒,使丝瓜在短时间内均匀受热。

6. 待丝瓜炒至断生后,倒入之前炒好的鸡蛋,加入半勺盐和半勺鸡精调味,快速翻炒几下,让调料均匀融合。

7. 最后淋入一点香油,提升菜品的香气,翻炒均匀后即可出锅装盘。

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【菜品小提示】

1. 切好的丝瓜放入清水中浸泡,可以防止氧化发黑,同时去除一些土腥味。

2. 炒鸡蛋时要注意火候,避免炒得过老,保持鸡蛋的鲜嫩口感。

家常菜:花甲蒸蛋

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【食材】

花甲、鸡蛋、盐、鸡精、香油、生抽、葱花

【做法】

1. 首先将处理好的花甲冷水下锅,煮至花甲开口后立即捞出。

2. 把花甲依次摆放在盘中,尽量摆放整齐美观。

3. 取一个小碗,打入两个鸡蛋,加入一点点盐,然后倒入适量的煮花甲的原汤,用筷子快速搅拌,使鸡蛋充分打散。

4. 将搅拌好的鸡蛋液过滤,去除表面的浮沫,使蛋液更加细腻。

5. 把过滤好的鸡蛋液均匀地淋在花甲上。

6. 锅中烧水,水开后将装有鸡蛋液的盘子放入蒸屉中,扣上一个盘子或用保鲜膜密封,以防止蒸汽进入。

7. 盖上锅盖,转小火蒸10分钟,让鸡蛋液慢慢凝固。

8. 关火后焖2分钟再打开锅盖,这样可以让蒸蛋更加熟透。

9. 淋入一点香油和生抽,增添香味和色泽,再撒上葱花点缀即可。

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【菜品小提示】

1. 煮花甲时,开口后要迅速捞出,避免过度煮制导致肉质变老。

2. 鸡蛋液中加入煮花甲的原汤可以增加鲜味,但要注意原汤的温度,避免蛋液被烫熟。

3. 蒸蛋时要用小火,并且扣上盘子或保鲜膜,以保证蒸蛋的表面光滑。

4. 最后的香油和生抽可以根据个人口味适量添加。

家常菜:清炒苦瓜

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【食材】

苦瓜、黑木耳、盐、鸡精、白糖、食用油、葱、蒜、干辣椒

【做法】

1. 将苦瓜切成片,放入盘中备用。将黑木耳泡发后切成粗丝,也放入盘中。

2. 锅中烧水,加入一点盐和少许食用油。水开后倒入苦瓜,焯水1分钟,以去除部分苦味。随后将黑木耳也倒入锅中,焯水30秒,然后捞出过凉水,使苦瓜和黑木耳的口感更脆爽。

3. 热锅凉油,放入葱蒜和干辣椒爆香,激发香味。

4. 把苦瓜和黑木耳倒入锅中,用大火快速翻炒30秒,使食材充分受热。

5. 加入少许盐、鸡精和白糖调味,继续翻炒几下,使调料均匀分布。

6. 最后淋入一点香油,增添菜品的香气,翻炒均匀后即可出锅装盘。

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【菜品小提示】

1. 苦瓜焯水可以减轻苦味,但时间不宜过长,以免失去苦瓜的脆嫩口感。

2. 黑木耳焯水时间要控制好,过长会导致口感变差。

3. 炒菜时要用大火快炒,以保持食材的色泽和口感。

家常菜:香菇油菜

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【食材】

香菇、油菜、蚝油、生抽、老抽、白糖、鸡精、盐、水淀粉、香油

【做法】

1. 将香菇切成片,放入盘中备用。把油菜掰成一片片,洗净后放入水中焯水30秒,捞出后过凉水,使油菜保持脆嫩。

2. 准备一个小碗,加入两勺蚝油、一勺生抽、半勺老抽、半勺白糖、半勺鸡精和半勺盐,再加入一大勺水淀粉,搅拌均匀,制成调料汁。

3. 热锅凉油,放入蒜末和小米辣爆香,增添香味。

4. 倒入香菇和油菜,大火快速翻炒1分钟,使食材均匀受热。

5. 倒入调好的料汁,继续翻炒,让香菇和油菜充分吸收调料的味道。

6. 炒匀后,淋入少许香油,提升菜品的香气,翻炒均匀即可出锅。

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【菜品小提示】

1. 油菜焯水时间不宜过长,以免影响口感和色泽。

2. 调制料汁时,可以根据个人口味适当调整各种调料的比例。

3. 最后淋入香油可以增加菜品的香味,但不要过量,以免过于油腻。

家常菜:干炸蘑菇

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【食材】

蘑菇、盐、胡椒粉、鸡蛋、玉米淀粉、清水

【做法】

1. 将自生调的蘑菇用开水烫一下,去除蘑菇的土腥味。烫2-3分钟后,捞出用清水冲洗几遍,然后用力挤干蘑菇的水分,放入大碗中。

2. 加入适量的盐和胡椒粉调味,再打入一个鸡蛋,加入一大勺玉米淀粉,搅拌均匀。

3. 慢慢加入清水,同时搅拌,使面糊呈现出适宜的浓稠度。

4. 锅中倒油,烧至五成热。将蘑菇依次放入锅中,避免粘连。

5. 炸至蘑菇稍微定型后,用筷子轻轻翻动,使其受热均匀。

6. 待蘑菇炸至表面发硬微黄后捞出,控油备用。

7. 提高油温,将蘑菇再次放入锅中复炸,炸约30秒至表面金黄酥脆。

8. 捞出蘑菇,控干油分,装盘即可。

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【菜品小提示】

1. 烫蘑菇的时间不宜过长,以免影响口感和营养。

2. 调制面糊时,要注意淀粉和水的比例,以达到酥脆的效果。

3. 复炸可以使蘑菇更加酥脆,同时去除多余的油脂。

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