很多男同学

洗澡就分三步

实在太过枯燥

浪费了洗澡这一大好时机

洗澡之时

皮肤比较放松

正适合检查蛋蛋的情况

保持自然站立状态

就能开始了

①先看

主要看两边蛋蛋的

大小程度、高低差距

如果你估摸不准

可以用拇指和食指做OK手势

圈住蛋蛋

如果刚好契合

证明蛋蛋大小正常

如果圈着太宽松、缝隙太大

可能是因为外伤或感染

导致蛋蛋萎缩

如果根本圈不进去

左右蛋高度可能也差的很大

就要担心是不是发炎肿胀

或睾丸鞘膜积液了

②再摸

观赏完

建议你再用双手捏住蛋蛋

正常来说

蛋蛋类似于鼻尖的硬度

如果触感像额头、代表过硬

触感像嘴唇、代表过软

同时

摸到蛋蛋上有硬块的话

更得提高警惕

可能长结节甚至肿瘤了

转一转则是为了看

蛋蛋是不是因为疾病僵硬住了

比如“精索静脉曲张”

蛋蛋上的精索扭成麻花

当然转不动

③接着感受

观赏把玩之时

别忘了细细回味一下

检查蛋蛋时有没有痛感

如果按压时有痛感

可能是睾丸炎了

自查完蛋蛋

可不得顺便把它的兄弟

也看一遍

比起蛋蛋

丁丁的自查简单一点

①看尿道口

看看有没有红肿

出现黄色脓性分泌物、血迹

如果有

可能是尿道炎了

②看本身

少有完全笔直的丁

大部分都带点弯

不过弯曲程度

也代表有没有问题

小于30度都正常

太弯了可能有

海绵体损伤等问题

还有看看丁上

有没有长奇怪的东西

但如果是菜花一样的东西

不多说了

懂得都懂

很多男生

重视下面的重点部位

却忽视了上面也有重点部位

可以跟女生触摸自查一样

如果摸到有稍微硬点的小块

可能就是你乳腺增生了

少数人可能还会乳头溢液

赶紧去医院看看

可能事态更严重

有些男生洗澡时

会忍不住尿尿

正好把前列腺一起查了

这就主要是看你的尿

①花了多久尿出来

这个花费的时间还真有说法

叫“尿等待”

正常情况下等待2-3秒

如果努力了10秒甚至更久

可能就要注意是不是

②尿分叉

尿分叉有两种情况

如果只是单纯的憋久了

膀胱压力山大

压力让尿道口暂时变形

就分叉了

这个没啥问题

但如果总是分叉

又有点尿频尿急尿不尽

可能就是前列腺增生、发炎了

③尿的颜色

粉色、红色的尿

要当心是不是前列腺感染

导致的血尿

其它不正常的颜色

这边就不一一列举了

有问题及时去医院

查一下泌尿系统

在座的各位男同学们

记得下次洗澡时就自查起来

有空和兄弟一起洗澡

也可以互相看看

关心一下对方的身体