对于女性朋友而言，保证私密处的健康是非常重要的，但正是因为私人部位的私密性，以及受过去的传统观念影响，很多女孩在出现私处不适等问题时，都非常抗拒去医院进行相关的检查。
殊不知，一旦疾病程度不断加深，以至于错过了最佳治疗时间，那么对于后续的治疗来说，难度就会明显增加，因此，对于处于任何年龄阶段的女性朋友而言，都应该掌握一些阴道自检的方法，如此或能很好地帮助自己及时发现并解决问题。
那么，究竟有哪些较好的自检方法呢？这3种自我检查，大家不妨掌握，若发现异常，建议及时就医。
1.观察自己的私处
对于女性朋友而言，通常情况下，其私处外观是不会出现红肿或肿块等现象的，有时或会伴有较为明显的色素沉着，但都属于正常情况，无需过度担心。
但如果大家发现自己的私密处出现了颜色变红以及肿胀、硬块等情况，那么就应该特别留意，并仔细观察一些分泌物特征，一般来说，女性在健康状态下，所分泌的白带都是呈无色，且透明的薄液体，白带的具体数量往往也会随着月经周期的改变而有所调整，如果自身多分泌的白带，其颜色、质地以及状态等都发生了明显变化，那么就要小心是阴道炎所致了。
最后也要对月经血加以留意，通常情况下，月经血是呈暗红色或亮红色的，但若是月经血色异常，流出来很多血块，那么就可能是与宫寒有关了。
2.闻闻味道
在健康状态下，女性私处的分泌物都只会伴有一丝淡淡的味道。但若在某段时间内，大家发现自己的分泌物带有明显的鱼腥味或其他刺鼻气味，那么就要小心是阴道炎所致了，对于经血而言，往往也只会带有常见的血味，如果闻到了其他较为突出的异味，那么则也极有可能是妇科炎症在“作祟”。
3.用手摸一摸
在此之前，大家首先要对自己的双手进行全面的清洗，以免导致手上的细菌对私处造成污染。大家可以用手轻轻触摸自己的隐私部分，在健康状况下，隐私部分是比较光滑、柔软的，在触摸过程中也不会出现任何疼痛，但如果大家在触摸过程中感觉自己的私处有较多的小粉刺，那么就可能是患有阴道炎、毛囊炎，亦或是湿疹。
那么，在日常生活中，出现了哪些症状表现就应该及时去看医生呢？
首先是下腹痛。如果女性朋友在进行夫妻生活的过程中出现了较为严重的腹痛，那么就需要提高警惕了，这极有可能与生殖器炎症有关，建议最好及早去医院进行进一步的检查与诊断；其次就是白带异常。
白带可以说是女性健康的“晴雨表”，如果自身的白带分泌量异常偏多，同时呈红色、绿色或变黄，且还伴有一丝异味，那么则建议去医院进行一下细菌培养，可能与病菌感染所导致的阴道炎有关；然后就是月经周期紊乱。正常情况下，女性的月经周期应该保持在21-35天之间。
如果月经周期一直都比较正常，但却突然低于25天或超过35天，并且经期时间持续了10天以上，月经量低于5毫升或明显高于20毫升，那么就要警惕了，这极有可能是因黄体功能不良或出现了子宫肌瘤所导致的。
最后就是私处瘙痒，如果在某段时间内，私处总是表现出一些不明缘由的顽固性瘙痒，那么这则多与自身的内分泌异常息息相关，此时，最好及早去医院做更为详尽地检查，不要随意购买止痒药物进行涂抹，以免对真实病情有所掩盖，并错过疾病的最佳治疗时机。
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