我经常怀疑自己工位上有什么脏东西？不然为什么一上班就头晕，头疼、目眩、耳鸣、烦躁、抑郁、迟钝、尿频、食欲不振......，看到老板、领导就烦躁，特别是他们朝我的方向走过来，心脏突突的猛跳。
奇怪的是，一出公司大门这些都治好了。朋友知道我的情况后，开玩笑说：“你这是不是和公司八字不合。”
今天无意间看到一位网友发的帖子，症状和我很类似，她怀疑老板在公司做法吸我“阳气”，还动了发财树的主意。虽然文字中调侃的成分居多，但毕竟引起了生理不适。
前段时间看到一则新闻，女孩研究生毕业后在外地工作，趁着假期回到老家，假期结束后，她和家人一一道别后，又踏上了前往工作的列车。可是她在候车大厅用身份证反复购买去往北京的票，一张票好几百，然而不上车，引起了工作人员的注意，立马寻求民警的帮助。经询问得知：原来因为工作压力大，十分焦虑，不想上班，但是又不得不上班，不停地纠结。后来通知女孩的父母，把她接回了老家。
某乎上有人提问：“你在什么时候不想上班？”其中高赞回答：无时无刻。从我身边朋友的情况来看，很少有人主动喜欢“上班”的，解释起来又大同小异，无非集中在公司环境、同事关系、工资高低这三大项。
朋友A：1、不喜欢和同事相处，因为要逼着自己去社交说话变得活泼。2、一天的黄金时间全部奉献给上班，下班之后只有用熬夜来满足自己。3、每个月工资少得可怜，觉得比不上自己的付出。4、周末又想出去玩又想睡觉，一整周都很困。
朋友B：工作内容不喜欢，每天干那些就很烦躁，而且很难。老是得问别人，我不喜欢麻烦别人（而且我们的前辈不喜欢教人，无语）并且吹毛求疵要求特别多，不适合我这个毛躁的人，我根本细心不起来。
朋友C：晚上快下班大概数了一下，这个500平米的办公区域坐了大概300多人，十几年前的老厂房改造的。十几年没洗的中央空调，手动拉线开关灯，没有窗户（你呼吸过我呼吸过的空气，我呼吸过你呼吸过的空气），蟑螂耗子四处跑，单休，早九晚八，每天忙得不行。要不是工资还行，早就“跑路”了。
朋友D：不上班焦虑，再次上班了更焦虑，感觉自己心态出了问题。之前裸辞空窗了好几个月，一开始还挺快乐的，后面时间久了就开始焦虑。没钱不说，待在家里挺没意思的，什么都不想干。心态就是：快乐—焦虑—摆烂之间反复横跳。实在忍受不了每天的无精打采，蓬头垢面，决定出去找工作。现在上班了，这才一个多星期，心态只有焦虑和摆烂了。空窗太久，很不适应上班生活，怕做不出业绩，压力好大，也好怕跟人交流。总结就是，空窗的时候想上班，上班的时候想休息，到底该怎么办？
不知何时起，“工作”似乎成了一个令人嫌恶的贬义词。我们焦虑周一，讨厌上班，抗拒职场，将痛苦与之划上等号。结果就是，人生1/3的时光，都被负面情绪所主宰。但其实，很多时候，让我们不快乐的，除了繁重的工作，更多是认知的偏差。我年轻的时候，工作上心情不爽就离职。只要你有离职的念头，并且离职以后生活还能勉强继续，你就一定会离职。毕业10年间，我换了4个坑，明白了，如果自己不调整好自己的心态，换100个单位我还是会想离职，那些人那些破事到哪里都会有。
如果你不想痛苦地工作，那你就要调整心态。想明白一件事，上班的目的就是为了挣钱，挣钱养自己养家人，如果你已经有足够的底气，不需要为钱担忧，那就火速离开，离开岗位。否则不要赋予工作太多的意义，大多人就是为了那碎银几两。要通过工作实现人生价值，可能只有马云这些大佬才能感受得到。
作者：王冉。编辑：思齐。
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