中工网讯 3月26日，广东省韶关市翁源县总工会、县退役军人事务局联合县人民医院开展“守护心理健康 为自我赋能”讲座活动，34名退役士兵参加讲座。

讲座邀请翁源县人民医院团委书记、国家二级心理咨询师张娜进行授课，从退役军人常见的心理问题、心理健康的自我调适、就业规划、疏导压力等方面，通过原理讲解、案例分析、语言引导、行为测试等方式，讲授正确自我调节和有效疏导情绪的方法。

本次讲座寓教于乐，加强了退役军人对心理健康的认识，有效帮助他们树立积极健康的心理观念，掌握自我调节心理压力的方法，明确就业方向，提高就业能力。

（南方工报 冯琳）

来源：中工网